Почему ломаются волосы по всей длине

Ломаются волосы — почему и что делать?



Волосы всегда должны выглядеть ухоженно, именно они делают девушку роскошной. Но под воздействием различных факторов шевелюра теряет былую привлекательность, выглядит тусклой и сильно ломается.

Оглавление:

Естественно, всё это отражается на внешнем виде причёски. Как устранить ломкость? Необходимо сначала разобраться с причинами такой особенности.

Почему волосы ломаются

  1. Зачастую волоски ломаются и секутся из-за нехватки влаги и обезвоживания всего организма. Такое явление замечается в период перехода с лета на осень, когда копна долго подвергалась воздействию ультрафиолета, а человек вдобавок сократил количество выпиваемой ежесуточно воды.
  2. Систематическое использование приборов, которые работают под действием высоких температур, также является причиной ломкости. В это число входит утюжок, плойка для завивки, горячие бигуди.
  3. Косметические процедуры, к которым относится химическая завивка и постоянное окрашивание, также портят состояние волос. На время лечения необходимо полностью исключить обесцвечивание и осветление.

Как устранить сильную ломкость волос

Существуют основные принципы, на которые необходимо делать упор при лечении сильной ломкости волос. Давайте рассмотрим практические рекомендации по порядку.

  1. Все ценные вещества, которые требуются для поддержания красоты шевелюры, человеческий организм черпает из продуктов питания. Поэтому первым делом вам необходимо пересмотреть повседневный рацион и исключить всё лишнее.
  2. Полностью откажитесь от жареной, солёной, перчёной, жирной пищи. Не налегайте на фаст-фуд, консервы, домашние соления. Отдавайте предпочтение только здоровым продуктам питания.
  3. К их числу относится рыба, мясо, морские коктейли, бобовые и злаковые культуры, зелень, сезонные или замороженные ягоды, цитрусы. Включите всё то, что сосредотачивает в своём составе витамин А, Е, С, группу В.
  4. Обязательно завтракайте. На этот приём пищи подходят каши, творог, орехи. Употребляйте не менее 2 л. очищенной воды в сутки, чтобы не допускать обезвоживания организма.
  5. Один раз в полугодие проходите курс поливитаминами. Приобретите в аптеке специальный комплекс, который направлен на лечение волос. В дополнение употребляйте рыбий жир или льняное масло в капсулах.

Используйте натуральные масла

  1. Все натуральные масла и эфиры благоприятно воздействуют на здоровье волос и избавляют от сухости. Приобретите в аптеке касторовое, репейное или облепиховое масло. Также вам потребуется эфир чайного дерева, шалфея либо пачули.
  2. Отмерьте 50 мл. натурального масла и добавьте к нему 8 капель эфира. Тщательно перемешайте, подогрейте над чашкой с паром до 38—40 градусов. Нанесите на корни и растяните по всей длине. Укутайтесь плёнкой, ждите 2 часа.
  3. После процедуры масло может тяжело смываться. Не нужно сразу поливать голову водой, сначала нанесите шампунь и вспеньте. Смойте, повторите действия 3—4 раза. Затем ополосните шевелюру водой с уксусом.
  4. Для достижения эффекта нужно провести минимум 8 сеансов с частотой 3 раза в неделю. Если у вас нет покупных масел, воспользуйтесь любым растительным (подсолнечное, кукурузное, оливковое).

Прибегните к салонным процедурам



Современные студии красоты предлагают различные способы восстановления волос, вы можете воспользоваться одним из них.

  1. Кератирование. В процессе процедуры шевелюра проходит полноценную очистку, затем покрывается жидким кератином, который заполняет пустоты. Результат виден сразу, волосы блестящие, гладкие, крепкие. В основе кератина лежит природный протеин, который выступает в роли строительного материала для волос.
  2. Дарсонвализация. Терапия проводится посредством специального аппарата «Дарсонваль». Под действием микротоков выделяются ионы, которые усиливают циркуляцию крови. Фолликулы получают все необходимые вещества, которые передаются по длине волос. Шевелюра перестаёт ломаться, но необходимо провести 10 процедур. По желанию Дарсонваль вы можете приобрести для домашнего использования.
  3. Массаж. Процедура направлена на восстановление кровотока в коже головы, эффект такой же, как от дарсонвализации. Волосы крепнут и растут за счёт обогащения луковиц. Массаж необходимо делать каждый день, тщательно массируя виски, линию роста волос, затылок, макушку.
  4. Мезотерапия. На сегодняшний день эта процедура самая распространённая. Терапия осуществляется путём введения коктейля молодости в кожу головы. Фолликулы насильно обогащаются витаминами и минеральными веществами. Специалист готовит коктейль индивидуально для каждого клиента. Поэтому проблема ломкости решается после 2—5 процедур.

Маски против ломкости волос

В борьбе с сухостью и повышенной ломкостью шевелюры нужно действовать незамедлительно. Для этого можно прибегнуть к действенным рецептам собственного приготовления.

Ржаная мука со сметаной

Возьмите огурец среднего размера и снимите с него кожицу. Пропустите мякоть через блендер. Соедините готовую кашицу с 60 гр. ржаной муки, 40 мл. кефира и 45 гр. деревенской сметаны.

Размешайте компоненты до однородности, плотным слоем распределите по всей длине локонов. Для удобства воспользуйтесь деревянным гребнем. Спустя треть часа ополосните волосы травяным отваром.

Эфир мандарина со сливками

Воспользуйтесь чашкой подходящего размера и смешайте в ней 55 гр. творога, 2 куриных желтка, 50 гр. жидкого мёда, 30 мл. жирных сливок. Прогрейте компоненты на паровой бане до 45 градусов. После этого введите 5 капель эфирного масла мандарина.



Перед процедурой волосы должны чистыми и просушенными. Втирайте средство в корни некоторое время. Спустя 7 минут распределите остатки маски по всей длине. Утеплитесь плёнкой и шарфом, ждите 15 минут. Смойте с кондиционером.

Сок лимона с зародышами пшеницы

Возьмите 55 мл. сливок, 10 мл. лимонного сока и 15 гр. масла зародышей пшеницы. Превратите компоненты в однородное средство.

Распределите состав массирующими движениями. Остатки растяните по всей длине волос. Утеплитесь и подождите полчаса. Смойте маску тёплой водицей и шампунем.

Дрожжи с кокосовым маслом

Залейте 60 мл. кефира 15 гр. сухих дрожжей. Подождите некоторое время, пока компоненты не начнут взаимодействовать между собой. Примешайте к составу 12 гр. липового мёда и 17 гр. кокосового масла.



Ореховый экстракт необходимо заблаговременно растопить на паровой бане. Добейтесь от компонентов однородной массы и распределите по волосам. Уделите особое внимание корневой зоне. Спустя 40 минут удалите средство.

Банан с маслом оливы

Пропустите мякоть 1 банана через мясорубку либо блендер. Примешайте к полученной массе 2 яичных желтка, 15 мл. масла оливы и 50 мл. масла авокадо.

Размешайте компоненты и распределите классическим способом. Утеплитесь. Маску лучше оставить на всю ночь. После пробуждения вымойте голову привычным образом.

Кофе с морской солью



Средство направленно на борьбу с повышенной жирностью кожи головы. При регулярном использовании маска нормализует выработку подкожного сала. Прогрейте на паровой бане 15 мл. оливкового масла до 45 градусов. Примешайте к составу 3 гр. морской соли.

После растворения кристаллов введите в состав 90 гр. молотого натурального кофе. В результате получится скраб с лечебным эффектом. Аккуратно втирайте средство в кожный покров головы. Оставьте средство на некоторое время.

Параллельно приступайте к приготовлению бальзама ополаскивателя. Смешайте в общей ёмкости 150 гр. берёзового дёгтя и 35 мл. масла оливы. Обильно смочите кончики волос готовым составом. Продержите все компоненты не менее 1 часа. Смойте маску натуральным шампунем и травяным отваром.

Ополаскиватели против ломкости волос

Чтобы добиться желаемого результата и обеспечить волосам должный уход, достаточно регулярно пользоваться травяными ополаскивателями. Средство решает проблемы с сильно повреждёнными и ослабленными прядями.

Мята с зелёным чаем



Измельчите любым доступным способом 30 гр. листьев мяты и такое же количество зелёного чая. Залейте компоненты 1 л. крутого кипятка. Настаивайте средство на протяжении получаса.

По истечении заданного времени процедите настой. После полного остывания средством необходимо пользоваться в качестве ополаскивателя для волос.

Обладательницам тёмной шевелюры рекомендуется ополаскивать волосы уксусным раствором. Средство придаёт видимый блеск, силу и мягкость локонам. Достаточно смещать 15 мл. уксуса с 1 л. воды. После этого состав подогревается, ополаскивание проводится после каждого мытья головы.

Если у вас светлые волосы, то в качестве ополаскивателя лучше прибегнуть к ромашковому настою. Соедините 40 гр. сухого сбора с 1 л. крутого кипятка. После остывания процедите и применяйте по назначению.

Вернуть слабым волосам прежний вид и здоровье можно в домашних условиях. Вовсе не обязательно тратить кучу денег на процедуры и косметику. Достаточно регулярно делать маски направленного действия и подкреплять положительный результат целебными ополаскивателями.

Видео: как быстро восстановить убитые волосы

Пивные дрожжи для волос — польза и применение

Дегтярный шампунь для волос — польза и вред

Народные средства против выпадения волос

Отвар крапивы для волос — польза и применение

Белая глина для волос — польза и применение

Можно ли красить волосы кормящей маме?

Можно ли красить волосы во время месячных?

Как выбрать фен для волос: полезные советы

Отправить

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Самая широкомасштабная дорога в мире Монументальная ось в Бразилии, на ней могут разместиться параллельно 160 автомашин.

Источник: http://howtogetrid.ru/lomayutsya-volosy-pochemu-i-chto-delat/

Волосы ломаются. Почему и что делать, если ломаются волосы

Редкую женщину не волнуют проблемы здоровья и красоты волос, и их ломкость можно считать одной из самых частых: пожалуй, почти половина современных женщин с этим сталкивается, и довольно часто. Бывает, что волосы, с которыми раньше не было проблем, за месяц-другой становятся тусклыми, теряют блеск, а потом начинают всё сильнее ломаться и выпадать – что с этим делать?



Хвататься за дорогие шампуни и бальзамы вряд ли стоит: разумеется, для своих волос всегда надо выбирать лучшее, но только поверхностным уходом проблему не решить. К тому же цена косметических средств далеко не всегда соответствует их качеству.

Почему волосы ломаются

Специалисты уверены, что ломкость волос напрямую связана с общим состоянием здоровья, и у нас нет оснований им не верить: волосы, как и ногти, являются придатками кожи, и очень быстро отражают всё, что испытывает наш организм.

Некоторые женщины уверены, что их обделила природа, но вот с этим соглашаться не стоит: такое действительно случается, но крайне редко – врождённые проблемы можно считать причиной ломкости волос только в 2-3% случаев. Сухие волосы ломаются чаще, но могут ломаться и нормальные, и даже жирные волосы – как правило, в нижней трети.

Самой распространённой причиной называют нехватку витаминов, но волосам нужны не только витамины – организму необходимы все питательные вещества: минералы, ферменты, белки, углеводы, аминокислоты, жиры и т.д., так что рацион питания надо привести в порядок.

Что делать, если волосы ломаются

Для устранения ломкости волос надо научиться пить чистую воду – не меньше 2-х л в день, есть свежие фрукты и овощи, орехи и зелень: попробуйте делать это хотя бы месяц, и волосы станут ломаться гораздо меньше.



Очень часто волосы болеют из-за банальной зашлакованности кишечника, так что узнайте больше о том, как его очистить, а потом восстановить кишечную флору – для этого можно не только есть кисломолочные продукты, но и применять много народных средств.

Именно неправильным питанием вызваны многие заболевания, влияющие на состояние волос: это гипо- и авитаминозы, нарушения гормонального баланса и обмена веществ, болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта и т.д.

Есть и другие заболевания, часто протекающие незаметно, или вяло: гельминтозы, лямблиозы, воспаление миндалин и даже кариес могут проявляться только ломкостью волос – при этом общее состояние здоровья кажется не то чтобы нормальным, но вполне удовлетворительным.

Негативно влияют на волосы многие факторы окружающей среды: экологическая обстановка, погодные явления – ветер, жара, мороз, яркое солнце; вредные привычки; переутомление, нагрузки и стрессы, жёсткая хлорированная вода и средства ухода за волосами, в которых полно «химии». Окрашивание, завивка и другие парикмахерские процедуры тоже вносят свой вклад – волосы от них просто впадают в шоковое состояние.

Уход за волосами против ломкости

На что нужно обратить внимание при уходе за волосами, и как не допустить влияния агрессивных факторов? Ведь мы не можем на улицу не выходить, постоянно прикрывать волосы, отказаться от парикмахерских процедур, да и вода для мытья практически у всех одинакова. Тем не менее, кое-что сделать мы всё-таки можем – например, регулировать температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком холодной или горячей – вода нормальной температуры не раздражает кожу головы.



Химическое воздействие компонентов разных шампуней тоже не приносит волосам пользы: если вы покупаете шампунь в обычном магазине, то выбирайте прозрачный и жидкий – в нём химических компонентов меньше.

Немного подробнее попробуем сказать о расчёсках. Сегодня в магазинах большой выбор – синтетических материалов много, и стоят они недорого, однако в результате уход за повреждёнными волосами обходится гораздо дороже. Специалисты рекомендуют выбирать расчёски деревянные, или из натуральной щетины – это щётки, которые не царапают кожу головы, а массируют её, и волосы расчёсывают тщательно. На концах зубьев щётки должны быть маленькие шарики, чтобы кожа не травмировалась.

Чтобы волосы не электризовались, надо выбирать антистатичную расчёску – из эбонита или сплава пластика со стружкой букового дерева. Металлические и пластмассовые расчёски использовать не надо – именно от них волосы электризуются, секутся и ломаются; пачкаются такие расчёски очень быстро, и волосы из-за этого тоже быстрее становятся грязными и сальными. Для сухих и тонких волос хороши силиконовые гребни – они прекрасно расчёсывают и не позволяют волосам наэлектризовываться.

Как можно реже используйте фен: волосы всё равно высохнут, так зачем ускорять процесс? Старайтесь мыть и сушить волосы тогда, когда вам никуда не надо срочно идти: при желании к этому можно приспособиться – ведь красота стоит дороже сэкономленного времени, которое мы всё равно часто тратим на бесполезные дела.

Домашние маски для волос

Домашние маски для волос всегда помогают их спасти, в том числе и от ломкости. Прежде всего, надо регулярно использовать масла – касторовое и репейное. Их надо смешивать в равных частях (по 1 ст.л.), и втирать в кожу головы 2 раза в неделю, за полчаса до мытья.

Питает и укрепляет волосы маска с дрожжами. Дрожжи (1 ст.л.) разводят таким же количеством отвара трав: зверобоя, календулы, ромашки и др., потом добавляют взбитый сырой желток, и оставляют смесь на 1-1,5 часа. За это время дрожжи подойдут, и к смеси добавляют репейное масло (1 ст.л.) и эфирное масло грейпфрута (2-3 капли). Маску наносят на корни волос и по всей их длине, прикрывают голову полиэтиленовой плёнкой и толстым полотенцем, держатминут и смывают тёплой водой.



Маска с инжиром и молоком. Сухие плоды инжира промывают, обсушивают, измельчают в блендере, заливают тёплым молоком (200 мл), ставят на малый огонь, и, помешивая, доводят до кипения. Варятминут до однородной массы, потом остужают, втирают в корни волос, и прикрывают голову, как описано выше. Держат маскуминут и смывают тёплой водой.

Одной из самых эффективных при ломких волосах считается маска с алоэ. Свежий лист алоэ надо измельчить в мясорубке, добавить касторовое масло и мёд (по 1 ст.л.), желток и коньяк (1 ч.л.), и всё взбить. Маску наносят на чистые волосы и держат час, потом смывают тёплой водой со своим шампунем. Делать такую маску нужно раз в неделю, в течение 6 недель.

Избавиться от ломкости волос помогают маски с красным вином. 1 ст.л. вина смешивают с сырым желтком и наносят смесь на чистые влажные волосы, прикрывают голову плёнкой и полотенцем, держатминут и смывают чуть тёплой водой.

Другая маска: красное вино – 3 ст.л., миндальное масло и сок свежего огурца – по 1 ч.л., репчатый лук – 50 г. Лук натирают на мелкой тёрке и смешивают кашицу с вином, добавляют масло и сок и перемешивают ещё раз. Смесь втирают в кожу головы и волосы, уделяя особое внимание кончикам. Маску держат 10 минут, потом тщательно промывают волосы, и обматывают голову нагретым полотенцем – агрессивно тереть волосы не надо. Чтобы избавиться от лукового запаха, надо в воду для ополаскивания выжать сок лимона (1/2). Такую маску делают в течение 2-х месяцев, каждые 4-5 дней – если всё делается правильно, волосы перестают ломаться. При необходимости курс можно повторить после месячного перерыва.

Кроме растительных масел, мёда и яичного желтка, хорошо восстанавливает ломкие волосы жирная сметана. Кислое молоко тоже оказывает лечебное воздействие: его надо просто втереть в кожу головы, прикрыть плёнкой, надеть шапочку, и подождать полчаса, потом втереть ещё одну порцию молока, подождать ещё полчаса, и вымыть голову.



Если волосы ломкие, следует чаще использовать ополаскиватели с лечебными травами: настои мяты, липового цвета, листьев берёзы и др.

Шампуни и бальзамы тоже лучше подбирать с регенерирующими компонентами: витаминами группы В, экстрактами зародышей пшеницы, ромашки, липы и т.д.; с лецитином, хной, пивными дрожжами. Лечебные бальзамы с такими компонентами наносятся на волосы после мытья и не смываются – они восстанавливают структуру волос, укрепляют их, и создают на их поверхности защитную плёнку.

Все перечисленные методы ухода и восстановления могут значительно улучшить состояние волос, однако использовать их надо в комплексе и регулярно: в противном случае вы добьётесь только временного улучшения.

Источник: http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/hair-break

Вопрос трихологу – почему ломаются волосы

Давно привычные и такие обыденные разговоры подруг о проблемах с волосами вызывают у каждой женщины лишь глубокое сочувствие. Часто она пытается просто успокоить горемыку, что-то посоветовать и уверить в том, что все не так плохо, а если подождать чуточку, то и вовсе все утрясется. Конечно, жалко беднягу. Но сочувствовать мнимому горю это одно, а однажды обнаружить на своей расческе или подушке клок тонких, безжизненных волосков – это совсем другое.



Вопрос ломкости волос – это проблема внутреннего состояния организма и внешнего воздействия

Повышенная ломкость волос и их явное истончение способны посеять в нашей душе настоящую панику. Главное – не поддаваться эмоциям. Самое время взять себя в руки, попытаться выяснить и устранить причину.

Причины истончения и ломкости волос

То, от чего волосы ломаются, можно уместить в две основные причины:
  • Обезвоживание. Если в работе фолликул происходят сбои или волос подвергается внешним травмирующим факторам, нарушается водно-липидный барьер, влага быстро испаряется. Вот почему волосы ломаются по всей длине, становятся хрупкими и блеклыми.
  • Уменьшение выработки сального секрета. Жирный секрет, равномерно распределяясь по всей длине волоса, защищает его от негативного воздействия внешних факторов, а также обеспечивает здоровый блеск и естественный насыщенный цвет. Нарушение работы сальных желез приводит к закупорке фолликул, волосы сильно ломаются и выглядят тусклыми.

Если волосы ломаются регулярно, необходимо проанализировать все возможные факторы, которые, так или иначе, могут влиять на их структурное изменение.

К наиболее распространенным можно отнести:

  1. Систематическое повреждение волосяного стержня химическим и термическим путем: частое окрашивание, регулярное использование фена или выпрямителя, злоупотребление средствами для укладки и стайлинга.

Цена вашей любви к стайлинговым приборам – здоровье волос


  1. Нарушение режима питания: нехватка витаминов, употребление жирной или острой пищи в большом количестве.
  2. Образ жизни: злоупотребление табачными и алкогольными изделиями, недосыпание, физические и умственные перегрузки.
  3. Гормональные нарушения: период беременности и лактации, половое созревание, климакс.
  4. Перепады температур: мытье волос под слишком горячей или холодной водой, отсутствие головного убора в мороз и сильную жару.
  5. Кожные заболевания.

Виды трихологических поражений волос

Выяснить, отчего ломаются волосы, можно посредством диагностики внешнего состояния кожи и функционирования внутренних органов, которое проводится в медицинском учреждении квалифицированным специалистом.

Основа диагностики – процедуры трихоскопии и фототрихографии

  • воздействие на волосяной покров грубой железной расчески с острыми зубчиками;
  • проведение частых химических завивок;
  • использование щелочных косметических ухаживающих средств;
  • недостаток в организме витамина группы А;
  • нервные и физические перенапряжения.
  • резкие перепады температур;
  • чрезмерная частота окрашивания;
  • ношение тугих причесок;
  • несбалансированная диета;
  • заболевания внутренних органов.
  • генетическая предрасположенность;
  • кожные воспалительные процессы;
  • температурные воздействия;
  • рубцовые образования на коже головы;
  • постоянное трение определенного участка кожи головы.

Фото результата трихоскопии

Важно! В большинстве случаев первичные симптомы перечисленных заболеваний просто игнорируются, волос истончается настолько, что не подлежит восстановлению. При первых подозрениях на проблемы волосяного покрова обращайтесь к врачу.

Народные методы лечения ломкости волос

Устранить причины ломкости волос, обусловленные воздействиями внешних бытовых факторов, вы сможете самостоятельно. Организуйте своим локонам лечебно-профилактическую терапию с использованием интенсивных мер оздоровления: питательных масок и увлажняющих бальзамов, лечебных ополаскиваний и втираний.



Как раз для этой цели в народной энциклопедии домашней косметики найдется пара эффективных рецептов, инструкция приготовления которых очень проста и доступна в домашних условиях.

Масляные втирания и ополаскивания

Масла издавна считаются лучшими спасителями ломких, тонких и поврежденных волос

Польза растительных масел давно оценена прекрасной половиной человечества: они предотвращают обезвоживание волоса, насыщают его структуру микроэлементами, обеспечивая легкое расчесывание и здоровое сияние.

Для этого отлично подойдут масла:

  • корня репейника;
  • оливковое;
  • касторовое;
  • аргановое;
  • эфирные эссенции иланг-иланга, бергамота и лимона, лаванды.

Применять их можно после каждой процедуры мытья головы. Наносить масло необходимо на слегка подсушенные волосы, тщательно распределяя по всей длине.



Яично-кефирная маска

Поддержать здоровье волос своими руками можно с помощью масок из кисломолочных продуктов

Дополнительное увлажнение и питание посеченных кончиков и слабых волосков обеспечит следующее средство.

1 стакан кефира соедините с 2 ячными желтками и 1/3 буханки ржаного хлеба. Массу хорошенько разомните до обретения однородной консистенции.

Наносите маску после каждого мытья головы. Для усиления эффекта оберните волосы полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 1-2 часа. Остатки маски удаляются теплой водой без использования шампуня.

Укрепляющая дрожжевая маска

Если вы планируете использовать живые дрожжи, берите их из расчета 1 ч. ложка сухих = 12 граммам живых



Восполнить нехватку витаминов можно с помощью универсального средства на основе дрожжей.

1 ст. ложку сухих дрожжей разведите в 1 стакане теплого ромашкового отвара и добавьте 1 яичный желток. Когда дрожжи подойдут, введите в состав 1 ст. ложку касторового масла, 4-5 капель эфира лаванды.

Тщательно перемешайте и аккуратно распределите по волосам. Выдерживайте 1-2 часа под пленкой и полотенцем.

Фитотерапия

В некоторых случаях остановить процесс ломкости можно с помощью лекарственных травяных сборов, которые славятся способностью стимулировать рост волос и укреплять их по всей длине.

  • трава зверобоя – 3 ст. ложки;
  • листья шалфея – 3 ст. ложки;
  • крапива – 4 ст. ложки;
  • измельченный корень лопуха – 3 ст. ложки;
  • цветы душицы – 2 ст. ложки;
  • трава полевого хвоща – 3 ст. ложки

Заваривайте сбор в пропорциях 1 ч. ложка на 200 мл кипяченой воды, настаивайтеминут и употребляйте ежедневно после еды.



Совет! Добиться стойкого результата народными средствами можно только в случае их систематического и продолжительного применения.

Профилактические меры

Чтобы волосы не ломались, необходимо соблюдать элементарные правила грамотного ухода:

  • Рекомендованная частота мытья головы – 3-4 раза в неделю.
  • Подстригайте кончики при первых проявлениях их сечения.
  • Откажитесь от тугих причесок (хвостов, косичек).
  • Сведите к минимуму использование термических травмирующих стайлинговых девайсов (фен, щипцы, утюжок) и химических процедур (окрашивание и завивка).
  • Пользуйтесь мягкой деревянной расческой с неострыми, редкими зубчиками.
  • В зимний и летний период необходимо защищать локоны от мороза и ультрафиолета, пряча их под головными уборами.
  • Обязательно раз в год проходить плановую консультацию специалистов (терапевт, иммунолог, эндокринолог и т. д.).

Комплексный подход к вопросу ломкости волос – залог вашего успеха!

Вывод

Чтобы локоны стали вашей гордостью и причиной общей зависти, им просто необходим качественный и внимательный уход. Берегите себя, свою молодость и красоту.

А видео в этой статье больше расскажет вам о методах борьбы с ломкостью волос.



Источник: http://shpilki.net/problemy/sekushhiesya/1700-pochemu-lomayutsya-volosy

Сильно ломаются волосы: что делать?

Каждого человека волнует его внешний вид. Все хотят выглядеть привлекательно и чувствовать себя при этом комфортно. Однако этого невозможно добиться, если у вас имеются проблемы с волосами. Густая роскошная прическа – это уже фактически половина привлекательной внешности человека. Но таковой она бывает далеко не у всех. Очень часто люди испытывают серьезные проблемы с волосами: их поредение, ослабление, появление перхоти, а также ломкость.

Именно о последнем пункте и пойдет речь в данной статье, так как он является одним из самых распространенных и неприятных. Итак, у вас сильно ломаются волосы, что делать с этой проблемой? Для начала стоит понять, что может стать причиной возникновения этого недуга, а затем разобраться, какие меры можно предпринять. Не беспокойтесь, в большинстве случаев их ломкость можно устранить безболезненно и эффективно. Так что вскоре вы сможете забыть о том, что у вас ломаются волосы. Что делать в первую очередь? Как уже было сказано ранее, пришло время выяснить, что же является причиной появления ломкости.

Общее состояние здоровья

Если вы столкнулись с той же самой проблемой, что миллионы других людей, то в первую очередь вы захотите узнать, что делать. Волосы ломаются у очень многих людей, и они моментально начинают думать, что причина заключается в том, что они пользуются не тем шампунем и используют недостаточно средств по уходу. И сразу после этого совершают первую и очень грубую ошибку, предполагая, что количество и цена средств по уходу – это ключевой момент. Они тратят огромные суммы на различные средства, которые помогают далеко не всегда. Почему?

Дело в том, что волосы и ногти – это главные индикаторы того, в каком состоянии находится весь ваш организм. И если в нем происходят какие-либо негативные процессы, то это сразу же отразится на них. И ломкость волос – это один из ключевых показателей. Если внезапно они начали редеть, становиться тонкими и ломкими, то вам стоит задуматься о том, что происходит с вашим организмом. Ведь это означает, что общее состояние вашего здоровья оставляет желать лучшего. Теперь вы знаете, что делать. Волосы ломаются по той простой причине, что ваше состояние здоровья ухудшилось, так что вам нужно более тщательно следить за состоянием своего организма в целом, чтобы избежать ломкости в будущем.



Генетические причины

Многие люди по необъяснимым причинам уверены в том, что ломкость волос – это генетическая проблема, которая передается по наследству. Конечно, генетическая составляющая причин ломкости присутствует, однако она составляет буквально пару процентов общего количества факторов. Да, сухие волосы ломаются чаще, чем нормальные или жирные, однако это не значит, что все сухие волосы начнут рано или поздно ломаться. Точно так же это не значит, что нормальные и жирные волосы не ломаются никогда. Таким образом, невозможно списать эту проблему исключительно на генетику – причина здесь кроется в другом. Поэтому очень важно понять, почему сильно ломаются волосы. Что делать – это уже другой вопрос, который, естественно, также нужно рассмотреть, но, не поняв причин, нет смысла браться за решение проблемы.

Витамины и питательные вещества

Как поступить, если сильно ломаются волосы? Что делать с этой проблемой? Такие вопросы часто задают специалистам, и они знают ответ, который вам определенно поможет. Оказывается, все профессионалы единогласно считают главной причиной данной проблемы нехватку в организме витаминов, минералов и других питательных веществ. Таким образом, как уже было сказано выше, проблема заключается не непосредственно в самих волосах, а в вашем организме, которому не хватает тех или иных веществ. Соответственно, вам стоит задуматься о том, чтобы употреблять больше витаминов, а также позаботиться о том, чтобы в вашем рационе было достаточно других питательных веществ, необходимых вашему организму, таких как минералы, аминокислоты и так далее.

Как же бороться с ломкостью?

Теперь вы более-менее знаете причины ломкости, поэтому пришло время перейти к более важному моменту статьи, а именно к тому, что делать. Волосы ломаются по ряду причин, поэтому вам необходимо постараться охватить все факторы и найти для них соответствующие противодействия. Комплексность в данном случае играет очень важную роль, поэтому не стоит концентрироваться только на одном подходе, который будет описан ниже. Старайтесь выполнять как можно больше полезных для ваших волос действий, чтобы эффект можно было заметить как можно раньше, а также, чтобы он был как можно более полным.

Правильное питание

Волосы секутся и ломаются, что делать с этой проблемой? Первое решение, которое является базовым и ключевым – это позаботиться о правильном питании. Как вы уже успели узнать, основной причиной ломкости является плохое состояние вашего организма и нехватка в нем определенных витаминов и питательных веществ. Соответственно, вам нужно привести организм в норму и снабдить его всем необходимым, а сделать это можно исключительно с помощью правильного питания.

Во-первых, вам необходимо приучить себя употреблять большое количество жидкости. Казалось бы, какое отношение имеет вода к волосам, но в действительности ваш организм требует очень много жидкости для полноценного функционирования. Вспомните, когда вы в последний раз пили больше одного стакана за день? А ведь каждый день вам необходимо употреблять около двух литров воды, то есть не менее восьми стаканов воды. Кроме этого, вам нужно позаботиться о том, чтобы в вашем рационе было как можно больше овощей и фруктов, так как они богаты всеми необходимыми веществами, способными улучшить состояние ваших волос.

Во-вторых, вам стоит задуматься о том, чтобы прочистить желудочно-кишечный тракт, так как у многих людей в нем находится большое количество шлаков, отравляющих существование и, естественно, вызывающих проблемы. После этого вам обязательно нужно восстановить микрофлору кишечника, чтобы он снова начал полноценно функционировать.

Ни для кого не секрет, что многие неприятные заболевания зачастую бывают вызваны именно неправильным питанием. Что делать, если очень ломаются волосы? Теперь вы знаете ответ на этот вопрос! Вам нужно наладить правильное питание, богатое витаминами и питательными веществами, и тогда уже в течение месяца ваша шевелюра начнет обретать свой прежний здоровый вид.

Воздействие внешних факторов

Естественно, правильное питание и снабжение организма всеми необходимыми полезными веществами для полноценного функционирования – это самое главное, что вы можете сделать, чтобы вернуть здоровье своей шевелюре. Но что делать: очень сильно ломаются волосы, а диета не помогает? Дело в том, что на них оказывают воздействие также и внешние факторы, такие как погода или экологическая обстановка в вашем регионе.

Кроме того, к внешним факторам относятся также те средства для ухода, которые вы используете, то есть шампуни, кондиционеры. Если они содержат большое количество различных химических добавок, то ничего хорошего это вашим волосам не принесет. Также стоит отметить различные парикмахерские процедуры, такие как покраска, завивка и так далее. Если вы видите, что состояние волос далеко от идеального, вам нужно срочно прекратить походы в парикмахерскую для получения подобного рода услуг, а также перестать пользоваться химическими средствами для ухода и укладки. Позвольте им освободиться от всех факторов внешнего воздействия, чтобы они могли вернуть свое здоровье.

Базовый уход

Что ж, пришло время более детально рассмотреть прикладные методы борьбы с ломкостью. До этого вы получили общее представление о том, какие вам действия нужно предпринимать, если волосы ломаются по всей длине, что делать с этой неприятной проблемой. Теперь же подошла очередь конкретных действий. И первое, что вам нужно сделать – это позаботиться о грамотном базовом уходе. Во-первых, не стоит мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой, так как это может навредить как самим им, так и коже головы. Во-вторых, не мойте их слишком редко или же, наоборот, слишком часто. И то и другое не пойдет на пользу вашим волосам. Ну и, конечно же, вам стоит использовать исключительно высококачественные средства для ухода, которые не содержат химии. Об этом даже следует поговорить отдельно более основательно.

Выбор средств

Многие люди пытаются понять, когда ломаются волосы, что делать в домашних условиях, без вмешательства специалистов? Оказывается, вы можете сделать очень многое, в том числе и разумно подойти к выбору средств для мытья. Дело в том, что химия, содержащаяся в различных шампунях, может оказывать очень неприятное воздействие как на кожу, так и на сами волосы, так что вам не стоит безрассудно выбирать первый попавшийся шампунь, но и не думайте, что выбор самого дорогого шампуня также решит все ваши проблемы.

Как выбрать идеальное средство?

Секрет заключается в том, чтобы найти те средства, которые содержат как можно меньше химических добавок. В идеале, естественно, вам следует пользоваться исключительно органическими средствами, которые полностью основаны на действии природных компонентов. Соответственно, если вы будете использовать правильные средства для ухода за волосами, то они будут выглядеть прекрасно, а также не будут сечься и ломаться. Такой же гарантии невозможно дать, если вы будете выбирать химические средства.

Что выбрать: расческу или фен?

Что делать в домашних условиях, если ломаются волосы? Вам необходимо подумать не только о выборе средств для ухода, но также и о приспособлениях, которые вы используете при уходе за ними. Речь идет о расческах, щетках и фенах. Во-первых, расчески стоит выбирать из натуральных материалов, например, из дерева, так как это значительно более полезно для кожи вашей головы и для ваших волос. Дешевый пластик может навредить вам, так что экономия на покупке расчески вам ничего не даст – вам все равно придется тратиться на лечение.

Во-вторых, щетка также должна быть максимально натуральной. Желательно, чтобы она была сделана не из пластика, а из натуральной щетины. Причины для этого точно такие же, как и в случае с расческой. Что касается именно щетки, то вам всегда стоит проверять наличие на кончиках щетины круглых шариков. В дешевых щетках их обычно нет, но они очень важны, так как защищают вашу кожу головы от возможных царапин, через которые в организм может попасть инфекция. Да и само раздражение от маленьких царапин причиняет немало дискомфорта.

В-третьих, пришло время поговорить о фене. Здесь все предельно ясно: вам нужно отказаться от него полностью или же пользоваться им только в том случае, если это крайне необходимо. В большинстве случаев лучше использовать полотенце для того, чтобы промокнуть волосы, а затем позволить им высохнуть естественным образом. Соответственно, вам придется мыть голову за пару часов до выхода из дома, но это стоит того, чтобы сохранить здоровье вашей прически.

Маски

Ну и, конечно же, вам стоит присмотреться к специальным маскам для волос, которые предлагаются в магазинах. Это разовое решение, но его можно использовать и в качестве профилактики ломкости.

Источник: http://www.syl.ru/article/327338/silno-lomayutsya-volosyi-chto-delat

С чего начать, если у вас ломаются по всей длине и очень сильно секутся волосы?

Иногда с локонами случается настоящая катастрофа – волосы начинают сечься на кончиках и от самых корней.

Пряди выглядят неухоженными и поредевшими, а привычные способы ухода перестают работать.

Кажется, что уже ничто не может спасти прическу, кроме короткой стрижки. Почему очень сильно секутся и ломаются волосы по всей длине, а также как следует лечить безжизненные пряди — читайте в нашей статье.

Почему волосы сильно секутся и ломаются по всей длине?

Почему сильно секутся волосы, а в некоторых случаях и ломаются? Обычно нездоровая хрупкость волос сопровождается другими проблемами: сухость, перхоть, выпадение.

Все эти явления связаны между собой и возникают как следствие заболеваний внутренних органов или воздействия на волосы агрессивных внешних факторов.

Если вы давно не экспериментируете с окрашиванием и укладочными инструментами, а волосы все равно выглядят истощенными, ломаются и не радуют глаз, скорее всего, причина кроется внутри организма.

Практически любой дисбаланс в нашем теле отражается на шевелюре, так что перечень возможных заболеваний стремится к бесконечности. Наиболее частые причины ломкости волос:

  • проблемы со щитовидной железой;
  • железодефицитная анемия;
  • заболевания яичников;
  • грибковые поражения кожи головы;
  • паразитарные заболевания;
  • расстройства нервной системы;
  • инфекционные заболевания.

Если у вас сильно секутся волосы, причины узнать поможет полноценное обследование организма. Однако мы и сами немало вредим своей прическе, обращаясь с ней грубо и неправильно. Внешние факторы, вызывающие ломкость и сечение можно объединить в несколько групп:

  • механические повреждения – расчесывание, начесывание, мытье, укладка, ношение тугих причесок;
  • термические повреждения – воздействие фена, утюжка, плойки, палящего солнца;
  • химические повреждения – окрашивание, химическая завивка, использование сильнодействующих уходовых и укладочных средств.

Результатом всех этих воздействий становится образование трещинок в белковой структуре волоса, а это означает расщепление и обламывание как по всей длине, так и на концах.

Чтобы локоны снова стали сильными и красивыми, внутри волосков нужно заполнить белковые пустоты, а снаружи следует обеспечить им защиту от потери влаги и повреждения.

Лечение – с чего начать?

К сожалению, белковая структура волоса, которая уже была серьезно нарушена, не может полностью восстановиться.

Даже самые качественные средства, позволяющие склеить микротрещинки, – временная эстетическая мера, которая может замаскировать проблему и замедлить разрушение волоса.

Они не устраняют причину повреждений. Как только средство полностью смывается, волоски еще больше раскрываются и расщепляются.

Это не значит, что нужно отказаться от уходовых средств и подстричься коротко, но лечение станет более эффективным, если вы будете поддерживать комфортную длину, постепенно срезая ту часть волос, которая пострадала от сечения и сухости.

Теперь перейдем к конкретным средствам для ухода и лечения. Уходовая косметика для поврежденных волос должна иметь в составе следующие ингредиенты:

В первую очередь стоит обратить внимание на наличие в составе кератина. Для хрупких и поврежденных волос идеально подходят кератиновые средства. Они наполняют микротрещинки в пострадавших волосках, разглаживают чешуйки, защищают от сухости волос и их сечения.

Кроме того, имеет смысл обратиться к трихологу, чтобы он подобрал для вас курс лечебной косметики.

Витамины

Если катастрофа с прической наступила на фоне авитаминоза, стоит пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов и минеральных веществ. Витамины можно принимать как по отдельности, так и в виде комплекса.

Особое внимание нужно обратить на витамины А, Е, витамины группы B, фолиевую кислоту. Из микроэлементов, влияющих на состояние шевелюры, стоит отметить железо, цинк, кальций, серу, магний, селен.

Примеры витаминных комплексов, эффективных против ломкости и сечения:

  • Merz Здоровые волосы;
  • Лаваль для волос и ногтей;
  • Фитовал (Fitoval) капсулы для поврежденных волос.

Масла

Улучшить структуру волос и увлажнить их по всей длине помогут растительные масла. Перед мытьем, в качестве маски, стоит применять кокосовое, оливковое, масло авокадо.

После мытья, на подсохшие пряди, для дополнительного увлажнения и для блеска можно нанести масло жожоба, кукурузное, касторовое. Их можно распределять по длине в чистом виде или добавлять в состав маски.

Комплексы масел из магазина зачастую включают в себя не только масла, но и дополнительные компоненты (силиконы, глицерин, пантенол и другие), которые усиливают косметический эффект масла. Их состав может быть далек от натурального, однако когда вам нужно не только оздоровить волосы, но и срочно привести прическу в достойный вид, такое средство подойдет лучше всего.

  • Londa Professional Velvet oil;
  • MATRIX Oil Wonders Amazonian Murumuru;
  • Indola Glamour Precious Oil.

Маски

Если вы предпочитаете домашние маски по народным рецептам, старайтесь избегать таких компонентов, которые сушат волосы и кожу головы. Например, маски с горчицей или глиной вам противопоказаны. А вот растительные масла, желатин, яичный белок, мед пойдут на пользу.

Выбирая маску в магазине, стоит обратить внимание на то, есть ли в ее составе компоненты, восстанавливающие белковую структуру.

Примеры масок фабричного производства, которые могут подойти:

  • L’Oreal Elseve против ломкости;
  • L’Oreal Professionnel force vector;
  • Kallos Cosmetics Chocolate full repair hair mask.

Бальзамы

Идеальный бальзам против ломкости также должен заполнять поврежденную структуру волоса восстанавливающими веществами. Он способен сгладить раскрытые чешуйки и предотвратить ломкость.

  • Compliment Кератин +;
  • Kapous Magic Keratin;
  • Gliss kur Гиалурон + заполнитель.

Лосьоны

Не стоит забывать и о несмываемом уходе. Лосьоны против ломкости и сечения наносятся после мытья на влажные или уже подсушенные волосы. Они помогают закрепить эффект маски и бальзама, придать локонам здоровый и ухоженный вид. Многие лосьоны обладают также термозащитным свойством.

Несколько вариантов лосьонов:

  • Kapous Кератин;
  • Markell Professional line для тонких и ломких волос;
  • Echosline Seliar Argan Restructuring Lotion.

О плюсах и минусах полировки волос можете узнать здесь.

Процедуры для восстановления локонов

Самый впечатляющий оздоровительный и косметический эффект дают салонные процедуры. Если ваши волосы стремительно разрушаются и плохо выглядят, ситуацию могут спасти:

  • криотерапия – лечение волос при помощи низких температур;
  • мезотерапия – введение питательных составов в кожу головы;
  • биоламинирование, кератинирование – заполнение кератиновых пустот волоса;
  • ламинирование – нанесение на полотно волос защитной пленки;
  • криомассаж головы;
  • традиционный массаж головы.

Если нет возможности пройти салонные процедуры, не отчаивайтесь. Кое-что можно сделать и в домашних условиях, например:

  • масляные обертывания;
  • массаж головы;
  • домашнее ламинирование (желатином или специальным составом).

Проводя эти процедуры 2-3 раза в неделю, вы улучшите кровообращение в коже головы, частично восстановите структуру поврежденных локонов и обеспечите их питательными веществами.

Когда можно будет увидеть первые результаты?

Если вы хотите получить эффектный и быстрый результат, в этом вам помогут салонные процедуры ламинирования и кератинирования.

Уже после одного визита к специалисту ваша прическа преобразится. Однако этого недостаточно, чтобы устранить проблему навсегда.

Если же вы занялись комплексным лечением, судить о результате можно будет не раньше чем через несколько месяцев.

Лечение волос, которые глубоко повреждены, – довольно долгое и дорогостоящее дело. Как и в случае с любым другим заболеванием, легче предотвратить ломкость и сечение, чем от них избавиться. Поэтому не запускайте свою прическу, и вам удастся сохранить длину и густоту локонов с минимальными затратами.

Полезное видео

О причинах сечения волос в следующем видео:

В следующем видео рассказывается о средствах, предназначенных для волос, которые очень сильно секутся по всей длине:

У меня тоже такая проблема. Надо действовать комплексно. Но считаю, что испорченные волосы нужно отстригать. Я постриглась очень коротко. А вот за оставшимися волосами ухаживала в качестве профилактики. Использовала всё. И маски, и бальзамы, и масло. И витамины в таблетках обязательно. Волосы отросли и больше не секутся. Витамины уже не пью, но с остальными средствами расставаться боюсь. Уж очень дорого мне дался такой результат.

Лично я свои волосы спасаю самым обычным касторовым маслом. Масло должно быть на основе глицерина- тогда оно не имеет неприятного запаха плохого подсолнечного масла. После мытья просто на руку наливаю несколько капель масла, растираю ладошки и наношу на еще влажные волосы. И не только на кончики волос, но стараюсь втереть ближе к корням. И волосы мои в порядке. При этом- экономия !

С проблемой секущихся волос я тоже столкнулась. Перепробовала и витамины, и маски, и шампуни типа Глисс Кур. Ничего мне не помогло. Возможно, проблема таится внутри моего организма. Только выяснять это все у меня больше не было терпения. Сходила в парикмахерскую и подстриглась под каре. Зато покончила с проблемой и поменяла свой имидж.

Я как-то сделала химическую завивку. Легкие такие локоны. Но парикмахер, видимо, передержала состав на волосах, или еще что-то. В общем, мои волосы мало того, что на солому стали похожи, так еще и ломаться начали… Я пошла к другому мастеру, та посоветовала мне маску L’Oreal Elseve. Очень долго я восстанавливала свои волосы. И теперь на химическую завивку ни ногой…

На мой взгляд причина ломкости волос и вообще ухудшения их качества во влиянии неблагополучной внешней среды и употреблении шампуней. Еще 70=100 лет назад женским волосам можно было только позавидовать, многие женщины имели тяжелые косы. Тогда не было ни дорогих, ни дешевых шампуней, масок для волос. А сейчас у каждой первой женщины и девушки проблемы с волосами.

Если волосы секутся и ломаются по всей длине это скорее всего не то питание, не та вода. Одна моя подруга, решила комплексно выяснить причину ломкости. Она выяснила у врача свою диету, убрала из питания все ненужное. Сдала все анализы, в том числе и волосы, и ничего не помогало. Потом выяснилось, что дело в потребляемой воде, причем отфильтрованной кувшинным фильтром. Поменяла фильтр на проточный, и структура волос ( примерно за 4 месяца) улучшилась. Вот и не знаешь, в каком месте искать.

Подобная ситуация была и у меня. Спасалась магазинными средствами, домашними масками с алоэ вера( покупала специально в магазине большие листики), увлажняла волосы аргановым маслом, а для мытья головы использовала шампунь «Абрикос с облепихой» Dr.Hauschka. Кстати, здесь http://hairhomecare.ru/hair_products/oil/shampuni-bez-sulfatov-i-parabenov.html можете посмотреть список шампуней, которые не содержат сульфаты и парабены.

При сечении волос мне очень помогла масло облепихи.За чес до мытья головы я втирала его в корни.Так-же рекомендую это масло применять и во внутрь.Всего 1 чайную ложечку в день в течении 2 недель.

Волосы секутся не только из-за неправильного ухода, но и из-за неправильного питания. В организме есть недостаток тех или иных витаминов. Можно попробовать вместе с лечением волос масками и шампунями пропить комплекс витаминов. Шампунем пользоваться лучше для ослабленных и ломких волос.

Все правильно сказано,но опять-таки, заметила, что у тех, кто носит короткую прическу и стабильно раз в две-три недели состригает концы нет такой проблемы, как секущиеся концы. Но можно ли это применить на длинных волосах? Мне кажется, что нет, поскольку поражение идет не только внизу, а до середины длины. Кто что думает?

Приспособление срезает секущиеся кончики, и волосы выглядят здоровее. Не подойдет только для волнистых и кудрявых волос. Почему бы не попробовать.

Масла, бальзамы для секущихся концов бесполезны, проще отрезать

Согласна с вами. У меня довольно длинные волосы, секущиеся кончики бывает,что достигают середины волоса, а впереди они стали короткие из-за того, что отсекаются. Это происходит из-за сушки феном, из-за обесцвечивания на солнце, летом еще сильнее секутся.

Источник: http://hairhomecare.ru/zabolevaniya/suhost-volos/lomkie-i-sekushhiesya



×