По ночам болит левая рука

Немеет и болит левая рука: что делать?



Онемение и боль в левой руке являются признаками заболеваний сердечно – сосудистого аппарата, остеохондроза, последствиями перенесенной травмы. Могут быть следствием тяжелой нагрузки на мышцы, от неудобной позы во сне или переохлаждения.

Оглавление:

Часто возникают при нарушении обмена веществ, сдавливании нервных пучков жировыми тканями. Боль и онемение появляются у больных с поражением костной и нервной системы. Карпальный туннельный болевой синдром запястья образуется от длительной работы на компьютере, вязании, вышивании и другом рукоделии.

В любом случае, диагностировать причины болей и онемения в левой руке может только доктор. Все народные средства лечения можно применять только после его одобрения.

Немеет и болит левая рука: что делать?

Важно: боль при потере чувствительности левой руки может стать предвестником развивающегося приступа инфаркта или начальным симптомом инсульта, поэтому визит к врачу нельзя откладывать на «завтра»!

Причины онемения и боли в левой руке

Состояния болезненности и «мурашки» в руке бывают совсем не опасны. Они никак не связаны с заболеваниями, кратковременны, наступают по следующим причинам:



Сужение сосудов при замерзании в морозную погоду вызывает недостаточное кровообращение, и, как следствие, онемение конечностей.

2. Чрезмерная физическая нагрузка

Нарушение режима спортивной тренировки, чрезмерная физическая нагрузка приводит к неправильной работе сердца.

Во сне можно «отлежать» руку, чаще всего это происходит, если человек слишком устал или лег спать в нетрезвом виде.

Тяжелая сумка на плече или тесная одежда, сдавливающая ток крови, приведут к снижению чувствительности и боли, причем проявиться они могут не сразу, а через какое — то время.



Длительная работа с клавиатурой компьютера или рукоделие способствуют затеканию, перегрузке мышечного аппарата.

В таких случаях важно срочно устранить причину сдавливания кровеносных сосудов и других негативных факторов, иначе часто повторяющиеся немедицинские бытовые причины могут привести к возникновению уже медицинских необратимых последствий.

Болезни, вызывающие онемение и боли левой руки

Перечень заболеваний очень большой. Определить, симптомом какого заболевания является онемение и боль в левой руке, способен только доктор. Наиболее часто проявления встречаются в следующих случаях:

1. Болезни нервной системы

Стрессы, нервное переутомление, затяжные депрессии приводят к непреходящим или повторяющимся онемениям, а иногда и болям в левой верхней конечности.



Недостаток витаминов, минеральных элементов, и, как следствие, нарушенный обмен веществ способствует возникновению повреждения нервных окончаний, потере чувствительности клеток.

3. Болезни позвоночника

Остеохондроз позвоночника и другие его заболевания характеризуется резкой болью, онемением пальцев, плеча и шеи с левой стороны.

При атеросклерозе сосудов, возникающем от скоплений жировых бляшек в локтевых и плечевых артериях левой руки, теряется ее подвижность и чувствительность.

5. Нарушение кровообращения



Нарушенное кровообращение в руке, плече или локте может появиться от межпозвонковой грыжи.

Сахарный диабет может быть причиной плохого кровообращения, которое приведет к онемению и боли.

Самые опасные проявления, требующие срочной медицинской помощи

В случае онемения на левой руке безымянного пальца, затем и мизинца, возможным диагнозом может стать инфаркт. Приступ вызывает снижение выброса крови в периферические сердечные сосуды.

Давящая боль в левом плече, руке и лопаточной области характеризует приступ стенокардии, при котором кровь не поступает сердцу в достаточном количестве. Бывает, немеет вся рука и левая сторона тела. Особенно часто приступы развиваются ночью или на холоде.

Онемение может сигнализировать о нарушении мозгового кровообращения во время развития приступа инсульта, если процесс начинается с потери чувствительности мизинца на левой руке.



Лечение и профилактика болей в левой руке

Часто болит и немеет левая рука, что делать? Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Прежде всего, нужно обратиться к терапевту для постановки диагноза. Он определит, на консультацию какого специалиста вас направить, или проведет лечение самостоятельно.

Если причина боли и онемения не представляет острой опасности, то, возможно, доктор назначит мануальную или физиотерапию. Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения в проблемных областях тела, снимут блокировку мышц, освободят сосуды и нервные окончания от сдавливания, уменьшат воспалительные процессы, если они имеются.

Ультразвук и лазерная терапия способствуют ускоренному питанию клеток и тканей организма, активизируют их иммунные способности восстановления.

С помощью упражнений лечебной гимнастики можно разработать и укрепить суставы и мышцы, увеличить циркуляцию крови и лимфы, избавиться от застойных процессов.

10 народных рецептов от боли в левой руке и ее онемения

Существуют замечательные народные способы улучшения кровообращения, укрепления суставов, восстановления чувствительности мышц:

Самый распространенный и удивительный способ: запястье обвязывают толстой ниточкой из натуральной шерсти. Помогает не только при онемении и боли, но и от растяжения мышц, ушибов и воспалений руки! Не снимайте пару недель для профилактики. Чудо не объяснимо, но метод действует.

Руку на ночь смазывают свежим медом, мягко окутывают натуральной хлопчатобумажной тканью. Наутро мед удаляют. Через несколько дней онемение проходит, как и не бывало.

Чеснок: смесь изизмельченных головок и бутылки водки нужно настоять 10 дней, после чего ее принимают внутрь: по 6 капель на ложку воды 30 дней. Тот, кто не желает спиртного, может есть в день по 4 дольки, эффект такой же. Чесночной настойкой смазывают или растирают больные суставы и мышцы.

Цветки сирени: ½ л. банку соцветий настаивают на спирту или одеколоне две недели, после чего, в виде компресса, накладывают на немеющие места. Время лечения – 2 недели.

Сахар и растительное масло в равных пропорциях тщательно перемешивают, настаивают, применяют его для массажа.

6. Компресс из камфорного спирта



10 мл камфарного аптечного спирта смешивают с литром воды, втирают раствор в онемевшую руку или изготавливают компресс.

7. Настойка из красного перца

Из 3 стручков красного перца и 4 измельченных соленых огурчиков делают настойку на водке (500 мл.), закупоривают, ставят ее в темный уголок на пару недель. Раствором смазывают поверхность руки, втирают в пальцы при возникновении онемения.

8. Лимонно-чесночная настойка

Лимон и головку чеснока заливают 3 стаканчиками воды, настаивают под крышкой в холодном месте 3 дня. Пьют настой до еды, ¼ стакана. Противопоказано при болезнях ЖКТ!



Цветки и листики багульника – 100 г. помещают в яблочный уксус 6% – 300мл, настаивают неделю, применяют для растирания.

Быстро снять онемение можно, окуная кисть на несколько секунд поочередно в горячую и холодную воду и надавливая пальчиками на донышко посудины.

Если онемение и боли беспокоят вас часто и без видимых причин, надо отказаться от употребления крепкого кофе, чая и алкоголя, которые способствуют сужению сосудов и сгущению крови. Народные средства от болей и онемения в левой руке можно применять только после согласования с медицинским специалистом.

Источник: http://domashniy-doc.ru/simptomy/nemeet-bolit-levaya-ruka-chto-delat.html

Болит левая рука по ночам

Боли в левой руке

Содержание

Боль в левой руке бывает вызвана разными причинами, поэтому она может иметь различные формы. Может болеть вся рука или какая-то ее часть. Боль может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, быть острой или тупой, жгучей или вызывающей онемение, стреляющей или пронизывающей, постоянной или приступообразной.



Боль в левой руке нередко является следствием растяжения или разрыва связок, перелома костей, ушибов или других видов травм. Кроме того, стать причиной может перенапряжение мышечных волокон, возникшее в результате чрезмерной физической нагрузки, длительной работы в неудобном положении. В этом случае больной руке следует обеспечить максимальный покой. В некоторых ситуациях боль в левой руке является одним из симптомов заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервных стволов. Поэтому, если дискомфортные ощущения длительно не проходят или периодически возобновляются без видимой причины следует немедленно обратиться к врачу.

При подозрении на вывих или перелом нужно пройти рентгенологическое исследование, при отсутствии видимых внешних повреждений необходимо проверить состояние шейного отдела позвоночника, так как причиной боли может стать протрузия или грыжа межпозвоночного диска. Если дискомфортные ощущения возникают и исчезают в состоянии покоя без всяких внешних причин, нельзя исключить развитие воспалительного процесса или артрита. Следует помнить, что не всегда признаки перелома кости очевидны. В ряде случаев он возникает после удара и остается незамеченным, проявляясь только при серьезной физической нагрузке, так как болезненные ощущения принимают за признаки простого ушиба.

Отметим, что далеко не всегда боль в левой руке ощущается непосредственно в месте травмы, например, при поражении запястья она нередко распространяется на область предплечья. Как правило, это бывает при систематической высокой нагрузке на сустав, обусловленной особенностями профессиональной деятельности. При этом рука не успевает восстановиться, что приводит к постепенному усилению болей. Несмотря на то, что мускулы верхней части руки у большинства людей развиты достаточно хорошо, их травма тоже может стать причиной значительного дискомфорта. Сюда же следует отнести воспаление сухожилия двуглавой мышцы, а также его трение о кость или разрыв.

Иногда боль в верхней части руки возникает в результате поднятия тяжестей, вызывающего воспалительный процесс в сухожилиях плечевых мышц. Он сопровождается ощущением покалывания и жжения, которое нередко беспокоит человека по ночам. Дополнительный дискомфорт создает накопление в тканях жидкости. После пробуждения человек встряхивает конечность, что улучшает микроциркуляцию и приносит облегчение. Однако отечность в руках может возникать и на фоне, например, беременности, поэтому выявить патологию можно только посредством специальных диагностических исследований.

Нередко человек сталкивается с болевым синдромом, который иррадиирует в одну из рук. Если это левая рука, то на лицо классические симптомы сердечного приступа или инфаркта миокарда. В этом случае боль за грудиной и в левой руке, как правило, сопровождается одышкой, бледностью, тошнотой, холодным потом, необъяснимым чувством страха. Данная ситуация требует вызова неотложной медицинской помощи. Поводом для обращения к врачу являются болезненные ощущения в левой руке, продолжающиеся более двух дней, усиливающиеся при выполнении физической работы или возникающие на фоне ограниченной нервной чувствительности. Тревожным сигналом является изменение формы верхней конечности, появление отечности и тугоподвижности суставов.

При каких заболеваниях возникает боль в левой руке

Другие причины боли в левой руке:



— Поражение плечевого сплетения. Плечевой плексит обычно обусловлен механическими причинами: травмой, вывихом головки плечевой кости, сужением костоклавикулярного пространства при переломе ключицы. Редким вариантом плечевой плексопатии является синдром Панкоста, в основе которого лежит опухоль верхушки легкого, прорастающая в плечевое сплетение. В подобных случаях боль в левой руке сопровождается развитием синдрома Горнера (птоз, миоз, энофтальм) вследствие поражения симпатических волокон. Подтверждают диагноз рентгенографические признаки опухоли верхушки легкого и деструкции верхних ребер.

— Невралгическая амиотрофия проявляется необычно интенсивной болью в плечевом поясе и в левой руке в сочетании с резко выраженными атрофиями мышц проксимального отдела руки. Часто при этом возникает паралич передней зубчатой мышцы, что приводит к отхождению мадиального края лопатки, обусловливая почти перпендикулярное ее стояние по отношению к грудной клетке. Подострое развитие этих атрофий отличает этот вариант плексопатий от радикулопатий и других форм поражения плечевого сплетения.

— Плечелопаточный периартроз обычно протекает как один из нейродистрофических синдромов шейного остеохондроза либо как самостоятельное заболевание или последствие травмы. Боль различной интенсивности, напоминающая радикулопатий или плексалгии; особенностью ее является то, что перемещение руки в сагиттальной плоскости совершается свободно, но попытка отведения руки в сторону ограничена из-за контрактуры мышц и сопровождается интенсивной болью — так называемая замороженная рука.

— Синдром плечо-кисть характеризуется комбинацией симптомов, характерных для плечелопаточного париартроза, с отеком и другими вегетативными изменениями в области кисти и лучезапястного сустава. Заболевание протекает длительно.

— Синдром запястного канала возникает в результате сдавления срединного нерва в остеофиброзном канале при артрите суставов запястья, тендовагините сгибателей пальцев, часто на фоне эндокринных изменений — климакса, беременности, сахарного диабета и пр. Отмечаются парестезии и боль в I-III или во всех пяти пальцах кисти. Боль усиливается при пальпации поперечной связки, пассивном сгибании и разгибании в лучезапястном суставе, при наложении манжеты тонометра на плечо, поднимании рук в положении лежа.



— Синдром передней левой лестничной мышцы. Характерна боль в левой руке, усиливающаяся в ночное время, при глубоком вдохе, наклоне головы в здоровую сторону, при отведении руки. Отмечается слабость мышц кисти. Кисть бледна или цианотична, отечна.

— Боль в левой руках, вызванная долгой работой за компьютером, приобрела название «туннельного синдрома». Это профессиональное заболевание компьютерщиков и распространенный недуг всех, кто проводит за компьютером слишком много времени. Обычно причиной возникновения боли становится защемление нерва в запястном канале (к этому ведет постоянная статическая нагрузка на одни и те же мышцы и неудобное положение рук во время работы с мышью или клавиатурой) либо недостаток межсуставной жидкости. Эту неприятность легче предупредить, чем лечить. Существуют специальные коврики для мыши с резиновыми валиками для руки. Они помогают удобно устроить руку и снять с нее нагрузку. Если боль уже появилась, и она достаточно сильная, стяните запястье эластичным бинтом, но не переусердствуйте — нарушение кровообращения только ухудшит ситуацию. Отвары розмарина и крапивы помогают от боли в суставах. Кроме того, из них можно делать аппликации: заварить травы, наложить теплую кашицу на руку, обмотать ее полиэтиленом, а сверху — чем-нибудь теплым, например, платком или шарфом. Но если рука болит больше недели, стоит сходить к невропатологу.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в левой руке

Скажи!

Немеют руки по ночам: причины

О спокойной нервной системе человека свидетельствует его крепкий длительный сон. Именно такой по характеристике сон приносит не только истинное наслаждение, но и способствует восстановлению организма после физических и эмоциональных нагрузок, полученных в течение дня.

Однако, нередко крепкий и сладкий сон может быть прерван чувством дискомфорта, исходящим от одной из рук человека. Данное состояние классифицируется, как онемение рук по ночам.

Онемение рук ночью проявляется покалыванием, усиливающимся при шевелении руки, а также ноющей болью. Спустя некоторое время онемение проходит.



В большинстве случаев по ночам руки немеют из-за нарушения кровообращения в конечностях, вызванного неудобной позой, следствием которой является сдавливание кровеносных сосудов или нервов. Если онемение рук ночью не является постоянным явлением, а происходит изредка, от случая к случаю, то это не должно быть поводом для беспокойства.

Но иногда онемение рук во время сна может быть вызвано некоторыми заболеваниями или нарушениями работы человеческого организма. В зависимости от клинических проявлений выделяют следующие причины возникновения нарушения кровообращения конечностей:

  • если во время сна немеют обе руки одновременно или поочередно, то это вызвано, чаще всего, наличием межпозвонковой грыжи, шейного остеохондроза или полинейропатии, которые приводят к нарушению центральной или периферической нервной системы;
  • если во сне немеет левая рука, то это свидетельствует об изменениях сердечной деятельности;
  • онемение правой руки ночью происходит из-за резкого сужения кровеносных сосудов шеи, вызванного шейным остеохондрозом, артрозом или синдромом запястного канала. Также это может быть предвестником инсульта.

Почему немеют руки во время сна

Выделяют целый ряд причин, которые смогут объяснить почему немеют руки по ночам.

Неправильное положение тела во время сна или неправильно подобранная подушка :

  • наиболее распространенной причиной онемения рук, не связанной с нарушениями работы систем и органов или серьезным заболеваниями, является длительное пребывание человека в неудобной позе, в стягивающей, тесной одежде во время сна;
  • работа, подразумевающая многократное поднятие рук выше уровня сердца, а также чрезмерное физическое напряжение от поднятия тяжестей;
  • такое положение тела во сне, при котором руки запрокинуты за голову;
  • неправильно подобранная подушка, создающая для шеи неудобное положение. Слишком высокая подушка вынуждает прогибаться шейный отдел позвоночника, от чего может затекать шея и что в последствии приводит к нарушению кровоснабжения и питания нервов шейного отдела позвоночника.

Синдром запястного канала



Данное состояние происходит из-за постоянного перенапряжения сухожилий кисти рук и встречается чаще всего у той категории людей, которые ежедневно совершают множество однотипных движений пальцами и кистью руки (музыканты, маляры, швеи, операторы компьютерного набора).

В большинстве случаев способ жизни современного человека неотъемлемо связан с малоподвижным, сидячим образом жизни, а длительная статическая нагрузка способствует перенапряжению и спазмированию мышц шеи, в результате чего руки немеют не только ночью, но и днем.

Сосудистые нарушения являются самыми опасными в развитии онемения конечностей, так как вызывают нарушение кровообращения одного из участков мозга, что в последствии приводит к ишемическому инсульту. В этом случае онемение одной конечности сопровождается высоким артериальным давлением, отрешенностью, головокружением и пр. В большинстве случаев это происходит вследствие резкого скачка артериального давления, стрессовой ситуации, физического или эмоционального перенапряжения.

Другие заболевания из-за которых могут неметь руки по ночам

Если у человека постоянно немеют руки по ночам, то это может свидетельствовать о целом ряде заболеваний:


  • гипертония;
  • дефицит микроэлементов и витаминов группы В;
  • сахарный диабет;
  • различные формы анемии;
  • хронические нарушения кровообращения;
  • ишемическая болезнь сердца и другие сердечные заболевания;
  • рассеянный склероз;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • ревматоидный артрит.

Что делать, если немеют руки во время сна

Чтобы избавиться от онемения рук во по ночам, нужно, прежде всего, найти точную причину возникшего дискомфорта.

  • В первую очередь необходимо обратить внимание на свое положение во время сна, а также на положение подушки. Правильный подход к позе и выбору подушки поможет навсегда забыть о проблеме онемения рук в ночное время суток.
  • Необходимо отказаться от употребления алкоголя и никотина перед сном, так как этиловый спирт и никотин способствуют кратковременному расширению сосудов с последующим их увеличенным сужением, что препятствует нормальному кровоснабжению.
  • Не рекомендуется перед сном принимать большое количество еды, так как это приведет к оттоку крови от конечностей в пользу переваривания пищи.
  • Не следует ложиться в постель сразу же после тяжелой физической нагрузки. Набухшие перетружденные мышцы должны сначала расслабиться. В противном случае они пережмут нервы и кровеносные сосуды, что отзовется ночью онемением и судорогами.

Народная медицина также предлагает ряд рецептов от онемения рук во сне. К наиболее популярным из них относят:

  • согревающая растирка в немеющие суставы из смеси нашатырного и камфорного спирта с добавлением воды;
  • контрастные ванночки для рук с последующим смазыванием скипидарной мазью;
  • медовый компресс на руки;
  • втирание в пальцы настоя, приготовленного из багульника болотного и яблочного уксуса (1:3).

Укрепляйте мышцы шеи и берегите позвоночник. Это позволит избежать многих проблем.

Что делать если немеет рука по ночам

Немеет рука по ночам? Ночь ждёте с ужасом? В этой статье я опишу один очень нестандартный метод народной медицины, который поможет вылечить онемение рук.

Бывает, что каждую (или не каждую) ночь рука немеет во сне, затекает, боль такая, что просыпаешься и начинаешь всячески разминать больную конечность. Если такое с вами случается, то эта статья для вас.



Но сначала немного о том, что вызывает онемение рук. Причин может быть множество.

Причины онемения руки

• Пережатие нерва в зонах сгиба руки — в локте или плече .

• Нарушение кровообращения в руке.

• Дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

И ещё множество факторов, которые вам поможет выявить врач после обследования. Я уже писал, как избавится от онемения, посредством чистки сосудов. Прочитать об этом вы можете в этой статье Если немеют руки .



Что делать если немеет рука во время сна

Сегодня о другом. В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей. поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао — гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение во всей конечности.

В ладонь можно взять что угодно: мячик, яблоко, но всех лучше подходит картошка. Сколько ночей с ней спать, каждый решает сам. Но факт остается фактом: во время такого лечения руку не сводит, не немеют кисти и пальцы рук, не приходится просыпаться и трясти или разминать её.

Если у Вас болит и немеет рука во сне по ночам попробуйте этот народный метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.

Источник: http://www.dolgojiteli.ru/bolet-ruka/bolit-levaja-ruka-po-nocham.html



Почему немеют руки по ночам

2 сентября 2016

Общие сведения

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил. Именно во время сна человеческое тело избавляется от накопившейся за день усталости и быстро пополняет свои энергетические резервы, чтобы во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Почему немеют руки ночью?

Так называемое затекание, при неудобной позе или постоянном напряжении, может отмечаться в любое время суток и в отношении разных частей тела (спина, грудь, уши, нос, подушечки пальцев и пр.), но чаще всего, особенно по ночам, немеют конечности (в основном руки) или шея. Симптомы такого болезненного состояния развиваются не сразу. Вначале человек может ощущать, как проблемная рука (или обе) покалывает, терпнет и немного холодеет, затем чувствовать, как конечность ломит, отекает, крутит и даже сводит. При шевелении рукой данная негативная симптоматика первоначально резко обостряется, после чего постепенно снижается и полностью проходит.

Негативные факторы, из-за которых терпнут и затекают руки во сне и причины этого явления могут быть самые разнообразные. Основные причины, отчего немеют руки по ночам и кисти во время сна, следует искать в системе их кровоснабжения и иннервации, также не исключая, пусть и более редкие, но иногда намного значимые заболевания и патологии. Только при постановке точного диагноза и выяснения причины онемения рук ночью, лечение таких состояний может привести к желаемому положительному результату.



В статье ниже мы более подробно разберем, почему немеют руки во время сна, почему немеют кисти и пальцы рук по ночам, причины и следствия этих болезненных ощущений, что это может значить и к чему может привести, посоветуем, что делать в этом случае и к какому врачу обращаться за консультацией, а также порекомендуем необходимые исследования и адекватное лечение.

Почему немеют руки, причины

Неудобная подушка

В ночное время самая распространенная причина боли в кистях рук и их онемения заключается в подушке, на которой находится голова спящего человека, а именно в ее размере и плотности. При использовании жесткой и высокой подушки зачастую возникает чрезмерный неестественный прогиб в шейном отделе позвоночника, сохраняющийся на промежутке времени, достаточном для нарушения кровообращения в корешках спинного мозга, проходящих сквозь межпозвоночные отверстия, и отвечающих как раз за чувствительность и подвижность конечностей.

В этом случае обращаться за помощью к врачу не имеет смысла. Решения проблемы немеющих частей тела заключается в замене подушки на более низкую и мягкую или ортопедическую. Такая подушка отличается от привычных своей необычной формой, с дополнительным поддерживающим валиком для шеи, за которым находится специальное углубление, предназначенное для головы. Данные приспособления позволяют человеку сохранять естественное анатомическое положение головы и шеи во время сна, способствующее нормальному кровоснабжению всех его частей тела. Естественно, что однозначного стандарта подушек, подходящих любому человеку, не существует и выбор данного ночного аксессуара должен осуществляться в индивидуальном порядке.

Неправильное положение тела

Еще одной причиной, почему ноги и руки немеют во время сна, является неправильное положение всего тела спящего человека или его части. Неестественная поза и запрокинутые кверху руки или ноги, скорее всего, приведут к онемению конечностей. Все дело опять-таки в их нарушенном кровоснабжении вследствие замедленной ночной работы сердечно-сосудистой системы, которая не может обеспечить достаточным количеством крови «труднодоступные» места.

Сюда же можно отнести привычку кормящих мам, практикующих после беременности совместный сон со своим ребенком, спать на боку с рукой вытянутой вперед и положенной под голову, а также ночной отдых супругов, когда голова одного из них находится на руке другого, пережимая, таким образом, плечо или локоть. Следует помнить, что любая физическая нагрузка, безусловно, давит на сосуды руки, отчего нарушается нормальный кровоток.



Кроме этого, тесная и неудобная ночная одежда с жесткими, швами, складками, тугими манжетами также может быть причиной передавливания сосудов конечностей, а значит и нарушения поступления к ним крови.

Правильное положение тела для здорового сна

Конечно, полностью контролировать положение своего тела во сне достаточно трудно, так что делать это нужно постепенно, отмечая позицию тела утром после сна и стараясь изменить ее вечером во время укладывания в постель.

Подбор пижамы, в случае ее использования, также нужно осуществлять, руководствуясь не привлекательностью, а практичностью. Пижама не должна стеснять движения тела, быть свободной, мягкой на ощупь и «дышащей». Женщинам рекомендуют перед сном снимать все украшения, которые могут способствовать сдавливанию сосудов (кольца, браслеты и пр.).

Вредные привычки

Употребление прямо перед сном большого количества алкоголя, крепкого кофе или чая, острой пищи и прочих вредных веществ может не только вызвать головные боли и неприятные ощущения в животе по утрам, но и сильно повлиять на положение тела во время сна. Неудобная и неестественная поза наверняка станет причиной онемения какой-либо части тела и болезненных ощущений с ее стороны.

В связи с этим, следует два раза подумать, прежде чем потакать на ночь своим вредным привычкам, тем более что в этом случае проблема онемения конечностей является далеко не самой большой в череде возможных болезненных состояний, способных развиться вследствие нездорового образа жизни.

Туннельный синдром

В последнее время все больше людей жалуются на чувство онемения и боли в руках (одной или обеих) и пальцах, которые развиваются в вечернее время и продолжаются на протяжении ночи. Давайте разберемся, почему немеют кончики пальцев на руках у таких людей и почему у них сводит руки, какая причина этого и что делать в таком случае.

Если к концу каждого рабочего дня человек начинает отмечать у себя неприятные и болезненные ощущения в области рук (болят запястья, пальцы млеют, чешутся и покалывают, по коже как будто пробегают «мурашки»), то это, скорее всего, начало формирования, так называемого, туннельного синдрома. Это заболевание чаще всего развивается у людей после 40-ка лет (в основном женщин), чья ежедневная работа связана с постоянным перенапряжением сухожилий и суставов кистей рук.

В прошлом данный недуг был характерен для музыкантов, портных, маляров и машинисток. В нынешнем веке эту группу риска пополнили шоферы, парикмахеры, редакционные и офисные служащие, программисты и прочие люди, постоянно работающие за компьютером. Причина развития туннельного синдрома заключается в защемлении и отеке нерва, проходящего по карпальному каналу и отвечающего за движение пальцев руки и общую чувствительность ладони. Постоянно защемленный нерв плохо проводит нервные импульсы, что стает причиной ночного онемения пальцев рук, причем вначале колет и немеет мизинец или большой палец, а уже после сводит по ночам всю ладонь.

В запущенных случаях и при отсутствии лечения данная патология может привести к снижению суставной подвижности и даже к полной утрате чувствительности в ладонях и пальцах, в случае отмирания нерва. Такая ситуация в перспективе грозит неспособностью человека к самостоятельному использованию даже простых бытовых предметов (авторучка, ложка, нож, зубная щетка и т.д.) и потому требует предупреждения и/или лечения.

Для того чтобы вылечить, или хотя бы предотвратить распространение болезни, пациенту приходится ограничивать время работы, а иногда даже сменить род деятельности. С целью снижения негативной симптоматики этого синдрома врачи рекомендуют выполнять специальный направленный комплекс упражнений, назначают витаминотерапию и успокоительные ванночки для рук.

Заболевания позвоночника

Особое место в ряду состояний онемения конечностей занимают различные патологии позвоночника. В случае, когда ночью у человека параллельно с затеканием рук или ног отмечаются нетипичные головные боли, головокружение, и даже потеря сознания, то дело, скорее всего, именно в позвоночнике.

Чаще всего болезненные ощущения в конечностях сопровождают межпозвоночные грыжи и остеохондроз (в основном в шейном отделе позвоночника).

Остеохондроз по своей сути является целым комплексом различных проблем, наблюдаемых со стороны обменных процессов хрящевой и костной ткани позвоночного столба. При разрушении или деформировании позвонков происходит сдавливание корешков спинномозговых нервов, что собственно и приводит к развитию недомогания, болезненности и онемения.

Одна из главных причин формирования остеохондроза и прочих патологий позвоночника это современный малоподвижный образ жизни, начиная со школьной скамьи и заканчивая работой офисного служащего.

Ежедневное и длительное пребывание человека в одном в большинстве случаев сидячем положении ведет к деформированию его позвоночника и, как следствие, к перенапряжению и спазмированию окружающих его мышц. При этом онемение конечностей может иметь место не только в ночное, но и в дневное время суток. Отдельно в эту группу патологий можно отнести такое заболевание как артрит, симптоматика которого заключается в постепенном разрушении суставов (в основном рук).

Подозрение на формирование всех вышеописанные болезненных состояний является поводом консультации у специалиста (ортопеда, невропатолога, ревматолога и пр.) с целью точного определения диагноза и выбора адекватного метода лечения. Перед тем как лечить заболевания позвоночника с помощью массажа и лечебной физкультуры следует убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению такой терапии (остеопороз, остеомиелит, ишемия и т.д.).

Сосудистые нарушения

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является развитие ишемического инсульта. В случае нарушения кровообращения в одном из районов головного мозга зачастую происходит онемение одной стороны тела (например, «отнимается» левая часть лица, левая рука и нога), сопровождаемое головокружением, повышенным артериальным давлением, спутанностью сознания и пр.

При обнаружении подобных симптомов следует незамедлительно вызвать скорую и доставить пациента в специализированную клинику для оказания неотложной помощи.

Другие заболевания

Среди прочих патологических причин, при которых у человека может наблюдаться постоянное онемение конечностей можно выделить следующие хронические заболевания:

Почему немеет левая рука?

Если немеет левая рука, то это значит что необходимо в срочном порядке обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы человека и пройти полное обследование в специализированном медицинском учреждении, так как онемение левой руки, причины и лечение этого состояния в первую очередь должны быть установлены исключительно врачом-кардиологом. Все дело в том, что любое резкое изменения состояния левой руки, происходящее днем или ночью, когда без видимых причин, например, затекает и болит кисть, тянет и млеет палец (большой, мизинец и пр.), ощущается ноющая боль во всей руке, может указывать на серьезные проблемы с сердцем, вплоть до микроинсульта или прединфарктного состояния.

В случае, когда немеет левая кисть руки по причине микроинсульта, не лишним будет прохождение процедуры МРТ или прочих подобных исследований для подтверждения либо опровержения такого диагноза с проведением последующей терапии. Если левая рука немеет по причине прединфарктного состояния, и при этом у пациента болит сердце, ему необходимо незамедлительно назначить предупреждающий инфаркт курс лечения с применением соответствующих лекарственных препаратов, а также порекомендовать ему, что делать в будущем для профилактики подобных ситуаций.

Другой причиной, почему отнимается левая рука, может быть ряд неврологических проблем и расстройств обменных процессов. Так вследствие дефицита в организме витаминов из групп А и В наблюдается повреждение оболочки волокон нервов, сопровождающееся потерей их чувствительности.

Если у человека онемели пальцы на левой руке по этой причине, следует как можно быстрее восполнить недостаток витаминов в организме.

Почему немеет правая рука?

Онемение с правой стороны, если немеет кисть правой руки, или даже рука отнимается полностью от локтя до пальцев, скорее всего никак не связано с сердечно-сосудистой системой. Существует небольшая вероятность, что правая рука немеет по причине прединсультного состояния, спровоцированного сильным сужением шейных сосудов, которая требует консультации у врача. Остальные причины, почему отнимается правая рука (млеет и болит кисть, синеют пальцы, сводит и немеет правый мизинец и пр.) лежат в плоскости основных проблем (неправильное положение тела, неудобная подушка, заболевания позвоночника и т.д.). Так онемение кисти с правой стороны может свидетельствовать о нарушении подачи к ней крови вследствие физического передавливания сосудов руки, а боль в кисти может возникать по причине развивающегося туннельного синдрома. Также боль в кисти правой руки возможно является следствием формирования остеохондроза, артрита или прочих подобных патологий.

Что делать в этих случаях и как предотвратить состояние онемения, описано выше.

Почему немеют пальцы на руках?

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при беременности возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию, расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения, дефицит витаминов, увеличение массы тела, сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности. Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д.

Синдром Рейно

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

У пациентов с болезнью Рейно, как правило, страдают кисти обеих рук, при этом пальцы на них могут болеть и неметь как ночью, так и днем, особенно в холодное время года.

Диагностировать данную патологию может только врач, который порекомендует пациенту, что делать для предотвращения развития болезни. Адекватное лечение, должно быть основано на терапии основного заболевания и его последствий, негативно воздействующих на пальцы рук, вплоть до хирургического вмешательства.

Полинейропатия

При этом заболевании происходит органическое повреждение нервных кистевых сплетений и пальцев. В состоянии полинейропатии человек ощущает онемение рук, их кисти и пальцы как будто тянет и покалывает. Частота таких болезненных проявлений наблюдается в зависимости от степени повреждения нервных волокон.

Кровоток и нервы у здорового человека и при полинейропатии

Подобные приступы могут отмечаться от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в сутки. Причиной данной патологии могут быть различные инфекции, функциональные болезненные состояния (сахарный диабет, панкреатит и пр.), железодефицитная анемия, недостаточность витаминов.

В этом случае назначаемое лечение в первую очередь должно быть направленно на терапию основного заболевания, приведшего к проявлению негативной симптоматики со стороны конечностей.

Тромбоз верхних конечностей

Патологическое состояние закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней части конечности. Одна из самых серьезных и опасных причин, первичным симптомом которой может быть онемение руки, начиная с ее пальцев.

В случае, когда на протяжении часа чувство онемения пальцев не проходит, а наоборот становится сильнее и поднимается выше по руке, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, с целью предотвращения возможного некроза тканей, могущего привести к ампутации конечности.

Синдром Гийена-Барре

Также опасное аутоиммунное заболевание, характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями синдрома Гийена-Барре зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого ОРВИ или нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс. Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

Почему немеют ноги?

В принципе все вышеперечисленные причины онемения рук также могут привести к схожим симптомам и в нижних конечностях. Например, при болезни Рейно и полинейропатии страдают в основном пальцы на ногах, в особенности мизинец и большой палец. При патологиях сердечно-сосудистой системы, в частности инсульте, немеет левая нога, а при заболеваниях позвоночника болят обе конечности или отнимается нога справа.

Тут стоит заметить, что на нижние конечности, прежде всего, оказывают влияния межпозвонковые грыжи и прочие проблемы, локализованные в поясничном отделе, а не в шейном, как в случае с верхними конечностями.

Левосторонняя невралгия седалищного нерва приведет к боли в левой ноге, а его правостороннее воспаление ответит на вопросы, от чего болит и почему немеет правая нога.

Также не стоит сбрасывать со счетов обувь, в которой современные люди проводят достаточно много своего рабочего и свободного времени. Чаще всего пальцы ног и подушка под ними болят при ношении туфель на высоком каблуке, а пятка при использовании продавленных кроссовок или ботинок. В этом вопросе экспертами, безусловно, выступают женщины, зачастую ставящие красоту и привлекательность ног выше удобства и практичности обуви.

К вопросу о том, что делать при онемении нижних конечностей и как лечить больные ноги следует подходить индивидуально, а в случае постоянных и сильных болей обязательно проконсультироваться с врачом.

Заключение

В подавляющем большинстве случаев ночное онемение конечностей является преходящей проблемой, с которой на протяжении всей своей жизни периодически сталкивается каждый человек. Обычно для купирования этого болезненного состояния достаточно размять затекшую руку или ногу и подождать несколько минут, чтобы сменив позу опять погрузиться в объятия Морфея. Тем не менее, иногда подобные симптомы могут носить и более угрожающий характер. Если онемение конечностей отмечается часто, происходит не только ночью, но и днем, по этой причине у человека пропал нормальный сон, он спит, часто просыпаясь по ночам, а потом долго не может повторно заснуть, то, скорее всего, дело уже не в банально неудобной позе или тесной пижаме. Все эти постоянные или резкие симптомы вполне могут быть предвестниками, пусть и редких, но серьезных патологий, среди которых есть и опасные для жизни заболевания.

В связи с этим любые ситуации, сопровождающиеся онемением конечностей без видимых на то простых причин и вызывающие определенные подозрения, предпочтительно расценивать как патологические, то есть могущие принести вред здоровью. В этом случае рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу, который по совокупности симптомов, анализам и исследованиям установит диагноз и назначит соответствующее лечение или же, если существующая проблема не в его компетенции, порекомендует другого специалиста.

Источник: http://medside.ru/pochemu-nemeyut-ruki-po-nocham

Немеют, болят руки, что делать?

Все мы знаем, что наш организм постоянно сигнализирует нам о наличии каких-либо проблем с нашим здоровьем; не являются исключениями и такие неприятные ощущения, как боль и онемение в руках, которые также свидетельствуют о каких-либо неполадках в нашем организме. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же может стать причиной возникновения боли и онемения в руках, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болят и немеют руки.

Некогда такая проблема, как боль и онемение в руках, была знакома только людям старшего поколения, однако на сегодняшний день данные симптомы «сопровождают» людей даже в самом расцвете сил. И одно дело, если эти болезненные ощущения возникают утром после пребывания во сне в неудобной позе — в данном случае беспокоиться совершенно не о чем, и совершенно другое дело – чувствовать боль и онемение в руках без всяких видимых на то причин. К сожалению, у большинства из нас абсолютно нет никакого желания идти на приём к специалисту, однако, всегда стоит помнить, что упущенное нами время в дальнейшем может привести к очень печальным последствиям.

Причины возникновения боли и онемения в руках

Такое заболевание 21-го века, как синдром карпального канала или туннельный синдром, является самой распространённой причиной возникновения болей и онемения в руках. Возникает этот синдром, как следствие длительного нахождения наших рук в одном положении, например, за компьютером. При этом могут добавиться такие симптомы, как боль и жжение в пальцах рук.

В то время, когда наши руки подолгу находятся в одном и том же положении, происходит передавливание нерва запястного канала, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения;

При защемлении срединного нерва боль и онемение появляются в пальцах рук. Причина данного защемления – долгая, монотонная работа, например, вязание или вышивка. При данном заболевании боль и онемение чаще всего беспокоят больного по утрам;

Нарушение функций нервной системы. При наличии каких-либо «сбоев» в работе нервной системы в нашем организме происходят спазмы мелких сосудов, что в итоге и приводит к онемению не только рук, но и других частей нашего тела. Помимо онемения больного обычно сопровождают и некоторые внешние признаки, говорящие о наличии нарушений работы нервной системы. Так, например, синюшный или неестественно белый цвет пальцев может свидетельствовать о таком заболевании, как артрит или красная волчанка;

Беременность – ещё один показатель, который способен вызвать онемение рук. И возникают эти болезненные ощущения в данной ситуации по нескольким причинам: во-первых, при беременности женщины склонны к быстрому набору веса, во-вторых, во время беременности женский организм постоянно «перестраивается», меняется гормональный фон, и в-третьих, будущей матери постоянно необходимы витамины, и в случае их нехватки, у женщины могут регулярно неметь руки;

Причины возникновения боли и онемения в правой руке:

Нарушение кровотока головного мозга – одна из причин возникновения боли и онемения в правой руке. При данном диагнозе у больного также наблюдаются повышенное артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови. Кстати, данные симптомы могут свидетельствовать о развитии такого заболевания, как рассеянный склероз;

Такие заболевания, как межпозвонковая грыжа и шейный остеохондроз всегда сопровождаются таким симптомом, как онемение правой руки. При длительном защемлении нерва в шейном отделе пациенту, как правило, не только больно повернуть шею, он также ощущает онемение в области предплечья и правой руки;

Причины возникновения боли и онемения в левой руке:

Тромбоз. При данном заболевании, которое, в свою очередь, очень опасно для нашего здоровья, происходит резкое онемение левой руки, которое сопровождается острой болью и сильным отёком. Больному при этом порой бывает очень трудно даже поднять руку. В ситуации, если подобные симптомы не утихают на протяжении часа, необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь, ибо несвоевременное обращение к специалисту может привести к некрозу тканей;

Инсульт головного мозга. Очень опасное заболевание, которое чревато своими негативными последствиями. При инсульте головного мозга помимо боли о онемения левой руки, больного сопровождают такие симптомы, как онемение левой ноги, затруднительная речь и резкое снижение зрения;

Стенокардия. Отличительная черта данного заболевания – возникновение онемения левой руки при каких-либо физических нагрузках и быстрое исчезновение онемения после прекращения этих нагрузок. Помимо онемения в левой руке, больного также беспокоит болевой синдром в области грудной клетки и предплечья;

Инфаркт. Чаще всего начало развития инфаркта протекает для нашего организма совершенно безболезненно, и порой онемевшая левая рука – это единственный сигнал, который подаёт нам наш организм о надвигающейся опасности;

Атеросклероз. При данном заболевании происходит сужение кровеносных сосудов, которые, в свою очередь, призваны доставлять кровь в нашу левую руку. Именно это сужение и является причиной возникновения болезненных ощущений и онемения в левой руке, которые наиболее ярко выражены в момент нахождения нашей конечности в вертикальном положении.

Причины возникновения онемения рук ночью:

Неправильная и неудобная поза — одна из самых распространённых причин возникновения онемения рук во время сна. И дело здесь всё в том, что чаще всего мы выбираем одну какую-либо определённую позу, в которой находимся на протяжении всего сна, и которая перекрывает доступ крови к нашим рукам. Так, например, не рекомендуется во время сна подкладывать руки под подушку – как раз эта так любимая нами поза и не позволяет крови приливать к рукам, вследствие чего они на утро немеют;

Нехватка в организме витаминов группы В также может стать причиной возникновения онемения рук по ночам. Так, в нашем рационе регулярно должны присутствовать такие продукты, как орехи, печень, бобовые, молочные продукты, рыба, субпродукты, картофель, говядина и курица;

Такое заболевание, как сахарный диабет – ещё одна причина возникновения данного недуга. При сахарном диабете уровень глюкозы в нашей крови значительно повышен, отчего повреждаются стенки сосудов, которые, в свою очередь, утрачивают свою «проводительную» функцию.

Что делать в случае, если у вас болят и немеют руки

Думаем, что каждый уже убедился в том, что регулярно возникающие боль и онемение в руках – довольно опасные симптомы, которые могут свидетельствовать о различных заболеваниях, поэтому для того, чтобы определиться с диагнозом, необходимо посетить соответствующего специалиста, который назначит вам сдачу необходимых анализов и назначит лечение. Помните, что боль и онемение в руках – это не болезнь, а всего лишь симптом, который сигнализирует вам о конкретном заболевании, которое, в свою очередь, может быть очень опасно.

В медицинском учреждении вам в обязательном порядке будут назначены сдача следующих анализов и прохождение следующих процедур:

Источник: http://doctoroff.ru/nemeyut-bolyat-ruki-chto-delat



×