Плод на 32 недели беременности

32 неделя беременности



32 акушерская неделя беременности — вес плода около 1,7 кг, размер от темени до пяточексм. Каждую неделю плод прибавляет в весе до 250 г. Резкие движения могут вызвать у будущей мамы головокружение и чувство дурноты.

Оглавление:

Пора задуматься о возможном присутствии на родах кого-либо из близких.

Срок 32 недели беременности – сколько это месяцев? — Это восемь лунных. 32-я акушерская неделя – это тридцатая от зачатия. Методики подсчёта сроков – тут.

Что происходит с плодом

Сейчас главное «занятие» для вашего ребёнка – это рост и набор веса. Одни детки растут более интенсивно, чем другие. Этим объясняются такие значительные различия в параметрах новорождённых. Расспросите ваших родных и знакомых. У кого-то родился малыш весом 4 кг, а у кого-то – всего 2,5. Разница в росте тоже довольно велика (45-55 см, а то и больше).

При беременности двойней малыши всегда меньше по размеру, чем при одноплодной беременности с таким же сроком. Обычно вес двойняшек на 32-й неделе достигает 1,5 кг, а рост –см.



Организм плода начинает по-своему готовиться к предстоящим родам. Происходит активизация иммунитета. Дело в том, что в утробе матери плод буквально стерилен, у него нет каких-либо микроорганизмов. Проходя через родовые пути матери, ребёнок обзаводится собственной микрофлорой. Поскольку далеко не все бактерии вокруг новорождённого будут благотворными, деятельность иммунитета должна быть на высоте.

Продолжает совершенствоваться эндокринная система плода, которая отвечает за выработку различных гормонов. Это ещё один важнейший процесс для предстоящей жизни.

Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться, пушок на ней исчезает. В целом ваш малыш сейчас похож на настоящего новорождённого, только маленького. Плод окружён приблизительно литром амниотической жидкости, которая обновляется раз в три часа.

Управляет ли малыш под сердцем матери своими движениями? Нет, никакой осознанности и координации сейчас не существует. Все мышечные сокращения, толчки в стенки матки, мимика, хватание пуповины – это результат сложнейшей деятельности головного мозга.

Как должен быть расположен плод?

Уже на этом сроке многие детки располагаются совершенно правильно – в головном предлежании. Существует также тазовое предлежание (ягодицами вниз). Случается, что плод «устраивается» поперёк матки или с каким-либо поворотом.

Врачи выделяют множество видов предлежаний плода. Некоторые из них – однозначное показание для кесарева сечения.



Сейчас до родов остаётся ещё довольно много времени. Не стоит бояться неправильного положения плода, оно может измениться ещё не раз. При головном предлежании обязательно нужен бандаж – он поможет малышу остаться в правильном положении. В остальных случаях от бандажа придётся отказаться, пока предлежание вашего плода не станет головным. Если этого не произойдёт до самых родов, врач может рекомендовать оперативное родоразрешение (кесарево сечение).

С кем рожать?

Уже сейчас вам необходимо подумать о присутствии родных на родах. Конечно, первая кандидатура в этом случае – отец ребёнка. Но в трудные минуты рядом может быть мама, сестра или близкая подруга. Хорошо это или плохо?

Например, если вы точно знаете, что отец вашего малыша не переносит вида крови, то в родовую палату ему точно нельзя. Иначе врачам придётся помогать не только вам, но и рухнувшему в обморок папе. Такие случаи не редкость. Однако сейчас есть множество курсов по подготовке к родам. На них женщинам и мужчинам объясняют тонкости этого процесса, методики облегчения боли, техники дыхания. Если вы посещаете эти занятия вместе с отцом ребёнка, серьёзное отношение к этому вопросу налицо.

Решайте вместе. Возможно, близкому и родному человеку стоит побыть рядом только в первый период родов, когда у вас начнутся регулярные схватки, но ещё не наступит раскрытие родовых путей. Это поможет вам ощутить психологический комфорт. А специальный массаж поможет облегчить боль при схватках. Обсудите все эти вопросы заранее с вашими близкими людьми.

Разумеется, присутствие родных на родах должно вписываться в режим медицинского учреждения или оговариваться в специальном контракте.



Что чувствует будущая мама — выделения, боли, осложнения

Третий триместр считается самым тяжёлым временем беременности. Сейчас вы можете испытывать множество неприятных ощущений.

Запоры, изжога и одышка – обычные явления, характерные для третьего триместра. Однако эти нежелательные проявления вашей беременности можно облегчить или даже устранить. Как это сделать – читайте раздел «Рекомендации».

Отёки требуют особого внимания. Если они возникают на руках и ногах ближе к вечеру, но быстро проходят, можно не тревожиться. Приподнимайте периодически руки и ноги, носите компрессионные носки. Упорные отёки – признак позднего токсикоза. Существенное увеличение веса (более 0,5 кг в неделю) может быть признаком внутренних отёков. Это уже серьёзное осложнение беременности, о котором важно сообщить врачу. Подробнее о позднем токсикозе читайте в этой статье.

Лёгкие боли в пояснице, спине, бёдрах, рёбрах и промежности говорят о постепенном раздвижении костей и внутренних органов. К такому дискомфорту необходимо просто привыкнуть, после родов всё пройдёт.

Шевеления плода тоже могут быть болезненными. Резкий толчок любимой ножки под рёбра может даже заставить вас вскрикнуть.



Нормальные выделения из влагалища – скудные, светлые, со слабым запахом. При любых отклонениях обследуйтесь у врача.

Главная угроза. Кровотечения, водянистые подтекания – это сигнал опасности преждевременных родов. В этом случае помощь врачей нужна неотложно.

Чувство, как будто тянет весь живот (или только внизу) часто возникает при тренировочных схватках. Они должны быть редкими, без строгой периодичности.

Любые сильные боли говорят о каком-то нарушении в организме. Всегда говорите о них врачу, а если боль становится нестерпимой – вызывайте «Скорую».

Боли нанеделе беременности.Вопросы-ответы:



Преждевременные роды

Если ваш ребёнок по какой-то причине родится на этом сроке, он получает большие шансы на выживание. Однако из-за мышечной незрелости такой новорождённый наверняка не сможет самостоятельно сосать грудь. Возможны и другие проблемы развития. Современная медицинская аппаратура позволяет обеспечить недоношенным деткам оптимальные условия для окончательного развития. И всё-таки на 32-й неделе беременности роды ещё нежелательны.

Двойняшки и тройняшки практически всегда рождаются раньше срока. Нагрузка на материнский организм очень велика, и это часто мешает полностью доносить беременность. Мамочкам с многоплодной беременностью необходимо быть особенно внимательными к своему здоровью, общему самочувствию и ощущениям.

Анализы и обследования

Если вы ещё не прошли очередное плановое УЗИ, оно может быть назначено. Будет проверено:

  • расположение плода в матке;
  • место прикрепления плаценты;
  • физические параметры плода (окружность головы, груди и живота, длина конечностей);
  • количество амниотической жидкости.

Если до сих пор вам неизвестно, мальчика вы ждёте или девочку, этот секрет вполне может быть раскрыт при удачном расположении малыша.

Анализы крови и мочи (общие, на белок и сахар) давно уже стали для вас привычной процедурой.

Внимание. Лабораторный контроль – очень важная часть врачебного наблюдения беременных. Не отказывайтесь от проведения анализов!

Фото животиков

Рекомендации

  1. Иногда при хорошем самочувствии может показаться, что строгая диета не особо нужна. Это ошибочное мнение. Сейчас ваш организм находится в довольно хрупком балансе, который легко нарушается. Так что диета будет вам нужна ещё очень долго: до самых родов и на весь период грудного вскармливания.
  2. Питание должно быть частым, маленькими порциями. Не ждите серьёзного чувства голода, так как оно может стать причиной переедания. Установите удобные часы приёма пищи и соблюдайте их.
  3. Вечером желательно есть кисломолочные продукты. Они защитят вас от ночной изжоги.
  4. Если у вас за сутки не было дефекации – это запор. Обязательно включайте в рацион чернослив и курагу, пейте достаточно жидкости.
  5. Никаких резких движений! Если вы лежите или сидите, вставайте очень медленно, без «раскачки» и толчков. Ваша торопливость может привести к головокружению, ощущению пелены перед глазами и потере равновесия.
  6. Одышка возникает из-за давления матки на диафрагму и из-за перенапряжения сердечной мышцы. Сейчас ваше сердце перекачивает почти в полтора раза больше крови, чем до беременности. Ежедневная физическая активность без переутомления и повышенных нагрузок поможет вашему сердцу и дыханию.
  7. При судорогах разорите голень и потяните на себя пальцы пострадавшей ноги.
  8. Делайте упражнения Кегеля, особенно если замечаете выделения мочи при кашле, чихании или во время смеха.
  9. Купите первый фотоальбом малыша или специальный блокнот для записи первых достижений.
  10. Составьте несколько списков: что потребуется взять в роддом, чем запастись на первое время после родов, какие подарки для малыша попросить у родных и так далее.
  11. Наберите положительных впечатлений: сходите в кино на хороший, светлый фильм или посмотрите его дома, посещайте выставки, музеи (но не кунсткамеры!), концерты. Позднее будет некогда.
  12. Сидите максимально прямо – это облегчит неприятные ощущения при толчках малыша.
  13. Если у вас установлено маловодие, вы ждёте двоих деток, врач отметил низко расположенную плаценту, то сексуальные отношения под запретом. Во время оргазма в крови женщины вырабатывается гормон окситоцин, который может вызвать маточные сокращения. Ещё один гормон с подобным действием содержится в мужской семенной жидкости. Если у вас установлена опасность преждевременных родов, от секса также придётся отказаться. В остальных случаях интимная жизнь может оставаться на прежнем уровне. Главное – избегайте бурных проявлений выбирайте удобные позиции.
  14. Некоторые женщины даже в декретном отпуске продолжают работать. Если это необходимо, не позволяйте себе перенапрягаться.
  15. Не забывайте о йоге и плавании. Необязательно записываться на какие-то особые курсы. Можно просто для собственного удовольствия и здоровья раз в неделю посещать бассейн.

Берегите своё здоровье и душевное спокойствие. Очень скоро вам потребуется много физических и моральных сил.

32 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина?

32 неделей начинается предпоследний месяц беременности. Малыш уж достаточно большой, все его органы полностью сформированы, но еще не совсем готовы к полноценному функционированию. Будущей маме с каждым днем становится все тяжелее ходить и делать работу по дому, поскольку матка достигла значительных размеров и поджимает легкие и сердце, вызывая одышку, сдавливает корешки спинномозговых нервов в нижнем отделе позвоночника, что проявляется болью в пояснице, ягодицах и ногах. Чтобы не переутомлять свой организм, беременная женщина должна больше отдыхать.

Развитие плода на 32 неделе

Плод растет большими темпами. На этой неделе его вес уже доходит до 1700 г, а рост –см. Кожа крохи теперь менее красная и не такая складчатая, как раньше, пушковых волос на теле очень мало, зато появляется все больше волос на голове. Ногтям еще осталось чуть-чуть подрасти до конца пальчиков, более твердыми стали ушные раковины. Кстати, степень мягкости ушных раковин, количество лануго, длину ногтей и состояние наружных гениталий (у мальчиков наличие яичек в мошонке, у девочек размер половых губ) используют для оценки зрелости новорожденного.

На 32 неделе продолжается активное развитие нервной системы малыша. На поверхности головного мозга увеличивается количество извилин, растет объем мозговой ткани, налаживаются новые связи между нервными клетками. Глаза плода хорошо улавливают свет и реагируют на него сужением зрачков. Малыш прекрасно слышит, самыми приятными и успокаивающими для него являются шумы работы маминого организма – звуки биения сердца, перистальтики кишечника. И папа, и мама должны регулярно разговаривать с крохой, чтобы он привыкал к их голосам.

Самой крупной и тяжелой частью тела малыша является голова, поэтому, кувыркаясь, он все чаще оказывается головкой вниз. Это положение наиболее удачное для нормального рождения крохи. Если же плод расположился к выходу из матки тазовой областью, будущей маме желательно начать заниматься аквааэробикой и делать специальные упражнения. О том, что и как делать, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку при некоторых патологиях (например, предлежании плаценты или угрозе преждевременных родов) такая физическая активность противопоказана.



Размеры живота, самочувствие будущей мамы, возможные проблемы

На 32 неделе дно матки поднимается насм выше лонного сочленения. Это уже практически максимум (обычно данный параметр растет до 36 недели), поэтому будущая мама сполна ощущает все «прелести» своего положения:

  • Чувствует себя неуклюжей и неповоротливой.
  • Задыхается при ходьбе и подъемах по лестнице.
  • Страдает от изжоги, запоров, метеоризма.
  • Жалуется на боль в спине, тазу, ногах.
  • Замечает отечность ступней, лодыжек, кистей, лица.
  • Часто бегает в туалет и меняет нижнее белье из-за того, что непроизвольно подтекает моча.
  • Изнемогает от зуда кожи в области живота.

У многих беременных на этом сроке становится плоским или и вовсе вылазит наружу пупок, еще четче вырисовывается темная линия на животе, тяжелеет грудь (с нее выделяется молозиво). После родов все вернется в прежнее состояние кроме молочных желез – им предстоит обеспечивать ребенка грудным молоком.

Помимо этого, на 32 неделе беременности усугубляются и другие проблемы. К ним можно отнести геморрой, варикозное расширение вен (вены увеличиваются не только на ногах, но и в области гениталий), молочницу (вагинальный кандидоз следует пролечить до родов, чтобы малыш не заразился грибком при прохождении по половым путям мамы), анемию. С решением этих проблем поможет наблюдающий гинеколог и флеболог (специалист по венозным сосудам).

Чтобы к родам не набрать слишком много веса, будущая мама должна очень тщательно продумывать свой рацион, особенно сейчас, когда большую часть времени проводит дома возле холодильника. Оптимальная прибавка массы за неделю –г. Упор желательно делать на белковую пищу и полезные углеводы (те, что долго усваиваются). Если есть запор и изжога, питание должно способствовать облегчению этих состояний.

Необходимые обследования

На 32 неделе по плану будущая мама должна пройти очередное обследование у своего гинеколога (потому предварительно необходимо принести на анализ баночку с мочой). Врач обязательно измерить артериальное давление, вес, размеры живота, осмотрит ноги пациентки, выслушает сердцебиение малыша, заполнит обменную карту, даст рекомендации. Помимо этого, на этой или следующей неделе беременной женщине желательно сделать УЗИ, также врач может направить пациентку на КТГ.



УЗИ на 32 неделе беременности

УЗИ с допплерометрией нанеделях является обязательным. Задачи этого исследования следующие:

  • Биометрия (измерение размеров плода) и определение срока беременности по этим данным
  • Изучение строения внутренних органов малыша.
  • Определение положения плода в матке.
  • Осмотр плаценты.
  • Осмотр пуповины.
  • Оценка количества амниотической жидкости.
  • Измерение длины и определение степени раскрытия шейки матки.
  • Изучение кровотока между маткой и плодом с помощью доплера.
В ходе этого ультразвукового обследования врач может обнаружить ряд патологических состояний:
  • Задержку внутриутробного развития малыша (если результаты биометрии значительно отстают от нормы).
  • Пороки развития плода.
  • Неправильное положение малыша в матке.
  • Предлежание плаценты, преждевременное старение и аномалии детского места.
  • Узлы и обвитие пуповиной.
  • Многоводие и маловодие.
  • Укорочение шейки матки (свидетельствует о высоком риске преждевременных родов).
  • Нарушение кровотока между малышом и плацентой, плацентой и маткой – фетоплацентарную недостаточность.

Своевременное выявление этих патологий дает врачам возможность предпринять необходимые лечебные меры и выбрать оптимальный срок и способ родоразрешения, чтобы сохранить здоровье и мамы, и малыша.

КТГ на 32 неделе беременности

Кардиотокография (сокр. КТГ) – это графическая регистрация сердечной деятельности плода и сокращений матки. В норме в ответ на маточные сокращения и движения малыша его сердечко должно менять частоту сокращений.

Во время исследования женщина лежит на кушетке (полулежа на спине или на боку), а на ее живот накладывают специальные датчики, соединенные с кардиотокографом. Продолжительность процедуры – 20 минут. Чтобы малыш был активным в ходе исследования, маме желательно предварительно покушать.

КТГ не является обязательным обследованием на 32 неделе, его диагностическая ценность значительно возрастает ближе к родам и в родах. Но есть ситуации, при которых КТГ пройти необходимо уже на этом сроке, к ним относят:


  • Снижение двигательной активности плода.
  • Подозрение на задержку развития малыша (по данным измерений живота женщины или по УЗИ).
  • Артериальную гипертензию у будущей мамы.
  • Маловодие и многоводие.
  • Преждевременное старение плаценты.
  • Тяжелые хронические заболевания мамы.
  • Вагинальные кровотечения.

Плацента: обследование и возможные патологии

Чем больше срок беременности, тем чаще будущая мама от врачей слышит о плаценте. Связано это с тем, что в третьем триместре могут развиться различные осложнения со стороны этого очень важного для нормальной жизнедеятельности плода органа.

Чтобы выявить нарушения в функционировании плаценты, во время ультразвукового обследования врачи всегда пристально осматривают детское место:

  • определяют расположение;
  • оценивают структуру;
  • измеряют толщину;
  • проверяют кровоток.

Наиболее благоприятным считается расположение плаценты по задней стенке тела матки ближе ко дну. В этом месте матка имеет наилучшее кровообращение и наименьшую сократительную активность. Расположение плаценты над выходом их матки (над внутренним зевом) называют предлежанием. Это состояние считается патологическим, поскольку создает предпосылки для развития кровотечения (чем ниже плацента, тем выше риск ее преждевременного отслоения) и возникновения проблем в родах. Предлежание бывает полным и неполным (когда зев перекрыт лишь частично). При полном предлежании естественные роды невозможны, при неполном – зависит от ситуации (есть ли сопутствующие осложнения, готова ли шейка матки к родам и т.д.).

Оценив структуру плаценты, врач ультразвуковой диагностики может определить степень зрелости органа. Таких степеней выделяют четыре:

  • нулевую – до 30 недели;
  • первую – с 28 по 34 неделю;
  • вторую – с 34 по 39 неделю;
  • третью – после 37 недели.

Если плацента созревает раньше времени, говорят о ее преждевременном старении. Для плода это чревато задержкой внутриутробного развития и хронической нехваткой кислорода, поскольку, чем старее детское место, тем хуже оно выполняет свои функции.



Еще одним показателем, который измеряют в ходе УЗИ, является толщина плаценты. В норме детское место растет где-то до 36 недели (потом останавливается или уменьшается). Его толщина в самом широком месте приблизительно равна сроку беременности, то есть на 32 неделе 32 мм. Отклонения этого показателя от нормы в любую сторону врач может рассматривать как признак неблагополучного течения беременности. Например, утолщение плаценты характерно для сахарного диабета, резус-сенсибилизации, плацентита (воспаления детского места), а истончение – преждевременного старения и плацентарной недостаточности.

Ну и наконец, врач-диагност всегда оценивает кровообращение в плаценте с помощью доплера. При выявлении нарушений ставится диагноз фетоплацентарная недостаточность с указанием ее степени. Это состояние требует обязательного лечения, направленного на восстановление кровотока и обеспечение малыш кислородом и питанием.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

1,894 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

32 неделя беременности

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в свою прежнюю форму.



А пока, больше отдыхайте, планируйте и реализовывайте свои планы.

Запишитесь на курсы для беременных и посещайте их вместе с папой малыша.

Приобретите все необходимые вещи для малыша, соберите сумку в роддом – сейчас ваше положение шаткое, в роддом можно попасть в любой момент.

Плод уже полностью сформировался, ему остается только набирать вес и готовиться к самостоятельной жизни вне мамы..

Развитие плода

Плод уже слышит все происходящее, реагирует на звуки замиранием, вздрагиванием или усилением движения. Стук сердца мамы становится родным звукам, который будет еще долго успокаивать малыша даже после родов.



Вот так выглядит Ваш малыш на 27 неделе

Малыш набирает вес, ему становится тесно в матке, движения его более скованы, и больше похожи на разминку затекших конечностей. В 90% случаев ребенок занимает головное предлежание, именно так ему будет проще появиться на свет.

Начиная с 32 недели в радужке глаз накапливается пигмент, который в дальнейшем определит цвет глаз ребенка. Расширяются зрачки.

Закладывается иммунная система, через плаценту от мамы плод получает иммуноглобулины, а также самостоятельно продуцирует их. После родов они будут выполнять защитную функцию до момента полного включения иммунной системы.

Околоплодные воды защищают малыша от сдавления, травм, их уже около литра, и в норме они должны быть прозрачными, т.к. обновляются каждый час.

Подкожная клетчатка нейтрализует ярко-розовый цвет кожи, она приобретает натуральный цвет, первородная смазка постепенно смывается и остается только в естественных складочках, скатываются пушковые волосы. На головке продолжается рост волос, они имеют определенный цвет.



Железы внутренней секреции активно включились в работу, и выполняют регулирующую функцию, отвечая за построение организма, его созревание и обменные процессы в нем.

Продолжается формирование борозд и извилин коры головного мозга, налаживаются связи между нервной и мышечной системой, совершенствуется глотательный и сосательный рефлексы.

УЗИ на 32 неделе беременности

Если дисциплинированная и обязательная беременная и регулярно посещаете женскую консультацию, то, вероятнее всего на этой неделе вас отправят для прохождения третьего скринингового УЗИ. Специалист выполняет все стандартные измерения плода, оценивает его положение и предлежание. Проведенное на этом сроке исследование может помочь спрогнозировать его вес и рост при рождении.

32 неделя беременности

32 неделя беременности отличается спокойным течением, однако проявляются нарастающие признаки скорого появления ребенка на свет. Плод уже очень заметен, поэтому будущая мама психологически привязана к ребенку. В это время клетки малыша все еще развиваются, поэтому необходимо употреблять как можно больше полезных продуктов и вести правильный образ жизни.

Определение

От начала беременности прошло ровно 8 месяцев. Это особенный риск начала преждевременных родов, а также период проявления самых сильных симптомов беременности, которые будущая мама иногда с трудом выдерживает. Однако за ребенка уже не надо бояться. Его рост составляет околосм, а вес не очень крупного малыша колеблется в пределах см. В это время идет усиленное формирование иммунной системы в организме. Постепенно проявляются улучшения внешности в виде усовершенствования контуров тела, придания конечностям свойственной малышам пухлости, а также выравнивания кожных покровов.



Голова полностью отвечает контурам тела, малыш полностью оформился. Обычно именно на этом сроке дети переворачиваются лицом вниз, ожидая собственного появления на свет. Для женщины ношение большого живота более трудным занятием, поэтому многие дамы предпочитают больше отдыхать. Это правильное решение, так как во время отдыха улучшается кровообращение, нет сильной нагрузки на мягкие ткани, что приводит к стабилизации состояния и спокойному течению остатка беременности.

Признаки, симптомы, ощущения

  1. Усталость для большинства женщин является главным отличительным признаком 32 недели беременности.
  2. Большой живот ограничивает женщину в действиях. Нужно придумывать оптимальное положение для того, чтобы лежать, сидеть, стоять.
  3. Ограниченность в физических нагрузках. При поднятии тяжестей женщина обычно не испытывает особенного дискомфорта, однако врачи запрещают принимать даже минимальную нагрузку, поэтому возможно появление недовольства у будущей мамы от того, что она чего-либо не может сделать самостоятельно.
  4. Матка продолжает расти, осуществляя давление на расположенные рядом органы. Привычная жизнедеятельность женщины нарушается. Есть резкие или умеренные проявления таких симптомов, как появление горечи во рту, сильная изжога, запоры или вздутие живота. Немного умерить эти признаки беременности помогут продукты, обладающие слабительным действием.
  5. Тянущая боль внизу живота появляется из-за возбудимости матки. Так выражаются тренировочные схватки. О них не стоит беспокоиться. Настоящие схватки будут проявляться намного сильнее, а именно резкими болями и чрезмерным напряжением матки.
  6. Ухудшение внешнего вида. У многих женщин наблюдаются проблемы с кожей и волосами. Кожные покровы меняют свой состав и выглядят неухоженно, ногти вырастают ломкими, волосы становятся слишком сухими и могут иметь неаккуратный внешний вид.
  7. Значительно натягивается живот, что порой вызывает негативные эмоции. Иногда пупок становится выпуклым и намечаются растяжки. Избежать этого явления можно либо имея очень хорошую кожу, либо при постоянном ношении бандажа для беременных. Отличным дополнением к данному предмету будет специальный бюстгалтер, также обладающий поддерживающим эффектом. От растяжек поможет специальный крем, действие которого заключается в глубоком увлажнении и одновременном тонизировании. В дополнение к крему можно делать легкий массаж, чтобы улучшились обменные процессы в кожных покровах.

Негативные признаки, проявляющиеся у большинства беременных женщин:

  1. Меняется локализация желудка. Из-за этого возможно попадание в пищевод небольшой дозы кислоты, которая раздражает слизистую и вызывает изжогу.
  2. Малыш может толкать мать ножками в верхнюю часть живота. Это свидетельствует о том, что ребенок уже перевернулся головой вниз, его положение оптимально для предстоящих родов. Толчки не являются опасными, но могут вызывать неприятные ощущения.
  3. Отеки и выпирающие вены, довольно сильные боли в нижних отделах спины являются следствием перегрузок из-за большого живота и смещения центра тяжести. Организм придет в норму только после родов. Если данные симптомы слишком сильные, женщина должна больше отдыхать.
  4. Обильные выделения из влагалища. Это подготовительные моменты для сокращений матки во время родов. Если их появление не сопровождается излишней болезненностью, не стоит беспокоиться.
  5. Существуют болезни, которые требуют обследования и лечения под наблюдением врача или в режиме стационара. Это мало- или многоводие, отслоение плаценты или поздний токсикоз (гестоз).

Описание

Внешность плода постепенно усовершенствуется. У него постепенно опадают крошечные волосы, напоминающие пух, называемые лануго. Кожа перестает быть красной и сморщенной, каковой она была все недели беременности, а становится более эстетичной на вид, светлеет и выравнивается. Многие малыши рождаются уже с отличной кожей, которая нуждается лишь в короткой адаптации к окружающей среде.

На 32 неделе беременности плод ведет себя по особенному. Он уже отлично слышит разговоры и анализирует происходящие события, при этом принимает участие в них. Малыш имеет возможность выражать свое мнение, оповещать маму о каких-либо недовольствах с помощью пинков или других движений. Плод и раньше активно размахивал конечностями, однако его размер сглаживал этот процесс. Ребенок становится больше и места ему уже не хватает, поэтому все изменения в животе так чувствительны.

Все органы и системы сформированы. Если у малыша на УЗИ не отмечается отклонений, значит никаких ухудшений в развитии или случайных опасностей, связанных появлением пороков внутриутробного развития, не будет.



Женщина уже прошла через эти страхи и может спокойно наслаждаться течением остатка беременности. Продолжают развиваться лишь сосательные мышцы, а также двигательные связки на лице и шее. При родах они будут достаточно активны, так как малыш начнет сосать практически сразу.

Если в это время оценивать параметры ребенка в общем, то он занимает всего одну двадцатую часть от того объема, до которого ему предстоит вырасти в течении жизни. Исключение составляет мозг. Он развит уже на 3/4 от объема при полном взрослении, что по сравнению с дальнейшим ростом других органов можно считать малозначимым изменением. Поведение и активность малыша находятся в зависимости от состояния матери. В этот промежуток времени нельзя позволять себе сильно нервничать или поднимать тяжести, из-за любой неосторожности могут произойти преждевременные роды.

Рацион питания

Меню, показанное для беременных, находящихся на 32 неделе. Здоровое питание позволяющее сохранит умеренную массу тела:

  1. Мучные изделия. Необходимо съедать в рамкахг в сутки. Рекомендованные позиции: хлеб из муки первого сорта, желательно немного подсушенный, бессолевой для диетического питания, хлеб из специальной муки грубого помола или с содержанием отрубей, печенье или изделия из бисквитного теста, не содержащие сдобы.
  2. Супы. Порция должна содержать до 250 г. Врачи советуют: супы с овощами при минимальном содержании картофеля, любые крупы и макароны. Нужно позаботиться о витаминах, поэтому после насыпания суп в тарелке (не при варении) нужно приправить сливками или сметаной, по возможности следует употреблять свежую зелень.
  3. Мясные изделия. Нужно есть не более 150 г, так как на третьем триместре беременности тяжелая пища не рекомендуется. Желательно брать нежирные сорта. Желательно приготовление паровых котлет, также можно делать рулеты или пудинги. Беременная должна беречь себя, поэтому перед приготовлением любого блюда мясо должно провариться. Когда оно пройдет достаточную тепловую обработку, его можно дополнительно запекать. Разрешено употреблять холодец.
  4. Рыба. На один день порция не должна превышать 150 г. Желательно есть в отваренном виде. Возможно приготовление суфле на пару, различных котлет и рулетов.
  5. Молочные изделия. Разрешается пить молоко только при отсутствии любой аллергии на этот продукт или непереносимости в количестве, не превышающем 250 г. Можно употреблять молоко не только в цельном виде, разрешено делать его одним из компонентов каши или чая, также рекомендуется добавление в суп. Дополнительно врачи рекомендуют употреблять различные йогурты, например, с добавлением ягод, нежирный кефир или творог, который для большей пользы желательно приобретать на рынке у проверенных продавцов. Суммарно количество данных продуктов, за исключением цельного молока, должно составлять не более 200 г в сутки.
  6. Яйца. Разрешается есть даже в сыром виде при условии надежности поставщика. Желательно съедать около 2 яиц в 7 дней.
  7. Жиры. Сливочное или растительное масло, ограничиваясь 15 г в день.
  8. Овощи. Разрешены любые виды овощей, на которые у женщины нет аллергии. Можно употреблять в любом количестве. Витамины, содержащиеся в них, помогают укрепить мышцы матки и поднять здоровье беременной женщины.
  9. Закуски. Их можно применять вместе с основными приемами пищи или между ними.
  10. Соусы. Для беременных женщин рекомендуются эти добавки в виде молочных или фруктовых изделий.
  11. Специи желательно брать в небольшом количестве и на натуральной основе.
  12. Ягоды. Лучшим вариантом считаются кисло-сладкие сорта. Из любых ягод можно делать компоты.
  13. Сладости. Желательно умерить их потребление, чтобы не получить прибавку в весе.
  14. Пить можно чай, молоко, компоты, воду, а также различные отвары, например, на основе шиповника.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Как обеспечить себе полноценный сон?

На 32 неделе беременности очень важна возможность полноценно выспаться, так как будущая мама сильно устает, а подготовка к родам отнимает много сил из-за нервов. Чтобы роды прошли благополучно, нужно сделать организм отдохнувшим, что тоже обеспечивается благодаря хорошему сну.

Методы, обеспечивающие возможность хорошо выспаться:


  1. Дремать в течении дня.
  2. Ложиться спать хотя бы на час раньше, чем в прошлом, до беременности. Если день отнял много нервных сил, то часто к вечеру возникает желание долго читать книгу или смотреть телевизор. Из-за этого у организма появляется меньше часов на отдых и возникают перегрузки. Стоит только один раз попробовать лечь раньше и женщина на следующее утро ощутит бодрость и отлично выспится.
  3. При судорогах в ногах, что часто физиологически случается у беременных во время сна и провоцирует раннее его окончание, следует перед сном сделать массаж ног или выполнить легкие упражнения.
  4. Когда причиной внезапного просыпания служат расстройства пищеварения или появление сильной одышки, можно спать в положении полусидя. Для этого под спину подкладывается несколько подушек.
  5. Следует обратить внимание на позы, которые вызывают дискомфорт во время сна. Особенно это касается области таза, там живот может осуществлять давление на нервные окончания.
  6. При невозможности заснуть или резком пробуждении от кожного зуда необходимо протирать все проблемные места на ночь увлажняющим лосьоном.
  7. Если долго не удастся заснуть, можно попробовать технику релаксации. В этом помогут мысленные образы. Часто женщины представляют, будто они плавают по волнам или раскачиваются на качелях. Когда подобная техника используется регулярно, облегчается процесс родов. Точно так же в дальнейшем нужно расслабляться в перерывах между схватками. Это поможет сэкономить необходимые для удачных родов силы.

Как подготовиться к родам?

На 32 неделе нужно окончательно определиться с роддомом и договориться с врачом, к которому женщина испытывает наибольшее доверие. Желательно выбрать и запасной вариант на случай, если произойдет непредвиденное закрытие роддома на мойку или роды будут преждевременными и определенный врач не сможет в это время их принять.

Следует начать формирование сумок для отправления в роддом. Можно подбирать собственные вещи, одежду для малыша, даже косметику. Желательно все собрать заранее, ведь роды могут наступить неожиданно.

Нужно собрать список необходимых документов:

  1. Договор с роддомом, если принято решение рожать в частной организации на платной основе. При поступлении в государственную больницу потребуется направление в роддом от врача.
  2. Обменная карта с внесенными в нее результатами всех анализов.
  3. Результат последнего пройденного УЗИ.
  4. Страховой полис (в заранее обговоренных случаях).
  5. Паспорт.

Своевременное распознание преждевременных родов

Роды на 32 неделе беременности являются преждевременными и могут начинаться совершенно внезапно. В большинстве случаев на этом сроке дети выживают, однако при неправильном выхаживании есть риск развития патологий.

Признаками начинающихся родов могут быть нижеперечисленные симптомы:

  1. Неожиданный, сильный понос.
  2. Необычные выделения. Если они приобретают коричневый или красный цвет, при этом их не было раньше, возможно скорое начало родовой деятельности.
  3. Опоясывающая боль внизу живота, имеет схваткообразный характер.
  4. Тренировочные схватки доставляют значительный дискомфорт, частотность их повторений более 5 раз в час.

Беременность на 32 неделе в большинстве случаев несет в себе только положительные моменты. Исключение составляют физические неудобства, которые постоянно испытывает беременная женщина из-за больших габаритов собственного живота. Это можно легко исправить, если вести здоровый образ жизни. При постоянном отдыхе, проведении массажей и правильном питании данные негативные стороны вынашивания малыша отступают на второй план. Желательно женщине в это время общаться только с теми, кто может окружить ее заботой и вниманием, так как при соблюдении режима дня и отказе от перегрузок она спасает не только свое здоровье, но и оберегает ребенка.



32 неделя беременности

Ребенок освоился внутри и слышит работу внутренних органов матери. Он прислушивается к ее голосу и после рождения узнает маму при первом же контакте. Постепенно разглаживаются морщины, а волосы на голове продолжают расти. Улучшается работа центральной нервной системы, ребенок не пугается яркого света, его зрачки сужаются. Головной мозг почти сформировался, и голова становится пропорциональна телу малыша. Ребенок растет еще быстрее, чем раньше. Вес плода на 32 неделе беременности составляет примерно около 1800 граммов.

У женщины заметно увеличивается живот, к тому же ребенок меняет позицию и поворачивается головой вниз, при этом он упирается ногами в ребра. Удерживайте спину ровно, иначе движения ребенка вызовут сильные боли в области ребер. Околоплодной жидкости становится больше, что провоцирует набухание вен. Не забывайте одевать приятную и комфортную одежду, ваше тело будет постепенно увеличиваться. Также стоит помнить, что нужно употреблять витаминные и минеральные комплексы с высоким содержанием кальция и витаминов группы B.

На этой неделе можно задуматься над тем, как пройдут роды и каким образом вы доберетесь до родильного дома. Проконсультируйтесь с врачом или почитайте тематические форумы, вам нужно узнать, какие документы и принадлежности нужно брать с собой в роддом. Заранее уточните условия госпитализации, чтобы не возникло неожиданных проблем.

32 неделя беременности — сколько это месяцев

32 неделя беременности все приближает встречу матери и ребеночка. Женщины замечают кардинальные изменения в своем организме, начинают подсчитывать, сколько же месяцев составляют 32 недели беременности.

Согласно общепринятому календарю, 32 неделя выпадает на 7 лунный цикл. Но в медицине счет месяцев беременности ведется по-другому. Так называемый «акушерский месяц» состоит из четырех недель, значит, 32 неделя – это одна из недель 8 акушерского месяца беременности. Можно сказать, что 7 месяц беременности уже позади.



Живот

Живот на 32 неделе беременности уже достиг больших размеров. Сухость и раздраженность кожи – явление вполне нормальное. Велик риск образования растяжек не только на животе, но и на груди, бедрах. Становится еще более актуальной необходимость применять средства от растяжек для беременных (специальные крема, гели).

Появившаяся на животе темная полоса, идущая сверху вниз, может стать еще заметнее. На этом сроке она четко разделяет живот на две половины. Пупок тоже меняет свою форму (это происходит, когда беременность уже перевалила 30 – 32 недели).

Фото животиков на 32 неделе

Роды на 32 неделе беременности

Иногда роды на 32 неделе беременности наступают совершенно внезапно. В этом случае вероятность выживания малыша очень высокая. Хотя остается достаточно высокий риск проявления у ребеночка каких-либо патологий или заболеваний. Современная медицина принимает все необходимые меры для выхаживания недоношенных младенцев. (Беременность в 32 недели показана на видео ниже).

Преждевременные роды обычно начинаются внезапно. Возник неожиданный понос на 32 неделе беременности или сильно болит живот опоясывающим схваткообразным характером, появились необычные выделения – вызывайте скорую помощь немедленно! Насторожиться надо и в тех случаях, если на 32 неделе беременности появились выделения, которых раньше не было, например, коричневые или кровянистые, если тренировочные схватки нарушают ваше самочувствие и повторяются чаще 5 раз в час. Так иногда тоже зачастую начинаются преждевременные роды.

Плод на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности плод вырастает до 43 см и имеет вес 1700 – 1800 г, иногда больше. Ребеночек активно растет и, как следствие этого, женщина прибавляет в весе.



Все системы и органы малыша уже полноценно работают. Внешне ребеночек также подвергается изменениям: кожа разглаживается и светлеет, появляются щечки, округляются ножки и ручки. Первородный пушок (лануго) исчезает, волосики становятся более толстыми, хотя и остаются редкими и сохраняют свою мягкость.

На этом сроке беременности ребенок принимает необходимое положение, то есть головное предлежание. Костная ткань еще развивается, кости укрепляются, но череп остается мягким для облегчения прохождения малыша во время родов.

Фото УЗИ на 32 неделе

Ощущения

Ощущения на 32 неделе беременности далеко неприятны. Поскольку увеличенная матка сдавливает желудок, женщина испытывает изжогу и возможны отрыжки; по причине давления матки на диафрагму и легкие возможны затруднения дыхания; следствием нарушения перистальтики кишечника являются частые запоры. Деликатная проблема последних месяцев беременности – это геморрой. Возьмите себе за правило тщательный уход за промежностью, после стула не используйте туалетную бумагу, а подмывайтесь прохладной водой. Также нарушается ночной сон беременной женщины, учащаются мочеиспускания.

Появляются тренировочные схватки, именуемые медициной как схватки Брекстона-Хиггса. Таким образом, матка на 32 неделе беременности готовится к предстоящим родам.

Из приятных ощущений можно выделить ощутимые шевеления и толчки крошечного малыша. Это происходит из-за уменьшения места в матке в связи с ростом ребенка. На 32 неделе беременности врачи рекомендуют контролировать шевеления крохи, так как уменьшение или увеличение шевелений может являться следствием неблагополучного развития ребенка. На данном этапе своего развития малыш уже видит и слышит, реагирует на изменение настроения своей матери. Малыш может вести себя активно из-за яркого света, громких звуков, плохого настроения у беременной женщины.

Беременность 32 недели: норма УЗИ

В список плановых обследований женщины также входит ультразвуковое исследование на 32 неделе беременности. Главная задача УЗИ на этом сроке – оценить развитие ребеночка и состояние плаценты. При проведении УЗИ имеется возможность диагностики фетоплацентарной недостаточности, грозящей своим присутствием внутриутробной задержкой плода. Фетоплацентарная недостаточность – это состояние, когда нарушается функция плаценты. Обычно при этом обнаруживаются структурные изменения в плаценте. В той или иной степени ФПН определяется примерно у каждой третьей беременной женщины, поэтому эта проблема крайне актуальна. Если выявлено это нарушение, женщине рекомендуют такое лечение, которое поможет поддержать нормальную функцию плаценты и исключить негативные последствия этого отклонения.

Применяя УЗИ на 32 неделе беременности, врач определяет предлежание плода. Если ребенок занимает не головное предлежание, то будущей матери дают рекомендации по выполнению специальных упражнений для переворачивания малыша в нужное (головное) положение.

32 неделя беременности дает возможность спрогнозировать вероятные размеры плода на момент родов. Если плод, согласно прогнозам, будет очень крупный, женщине может понадобиться кесарево сечение. Также вы можете сделать 3д узи.

Выделения на 32 неделе беременности

Необходимо внимательно следить за выделениями на 8 месяце беременности. Любые изменения могут характеризовать какие-либо неблагополучия во время протекания беременности. В случае необходимости нужно применить срочные меры по устранению этих изменений.

Нормальными на 32 неделе беременности являются умеренные выделения, имеющую однородную консистенцию, молочный цвет и легкий запах кислого молока. Если выделения приобрели зеленоватый или серый оттенок, в них появилась слизь, творожистые образования или гной, это может говорить о развитии инфекции и требует срочного лечения. Если выделения на 32 неделе беременности вдруг стали кровянистыми, требуется в срочном порядке обязательное медицинское вмешательство. Такое явление является симптомом угрожающих осложнений – отслойки плаценты или ее предлежания. При дополнительном осмотре беременной женщины специалист сможет определить причины появления кровянистых выделений. В этом случае необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Если на 32 неделе беременности имеют место водянистые выделения, то это должно насторожить беременную. В этом случае возможно преждевременное излитие околоплодных вод. Чаще всего околоплодные воды подтекают, выделяясь малыми порциями. Консультация врача необходима и в данном случае также в обязательном порядке. В случае наличия дефекта плодных оболочек, что и приводит к подтеканию, высока угроза попадания к ребеночку болезнетворных микроорганизмов и последующее его заражение.

Поскольку у беременных планомерно увеличивается вес, растет живот и смещается центр тяжести, то это приводит к болям в области спины, поясницы, ног. Для того, чтобы уменьшить боли на 32 неделе беременности в пояснице, спине и в ногах, необходимо правильно питаться, избегая превышения допустимой прибавки веса; заниматься физическими упражнениями; следить за осанкой; спать на жестком матрасе. Также не следует проводить много времени на ногах, долго ходить или стоять, сидеть на одном месте, не закидывать ногу на ногу. Когда вам необходимо сесть или лечь, подкладывайте под ноги какую-нибудь подставочку или валик – это помогает улучшить кровообращение. Иногда беременная женщина на 32 неделе беременности чувствует резкие боли в области грудной клетки.

Это связано с толчками ребеночка ножками, которые теперь находятся на уровне ребер матери. К этому времени малыш уже принял положение головой вниз и теперь ножки упираются в ребра матери. На сроке беременности 32 недели беременная женщина может замечать некоторую отечность (рук, ног, лица). Если отеки незначительны, то это можно расценить как норму, такие отеки связаны с задержкой жидкости в организме женщины. Но несмотря на это, следует обращать внимание на степень отечности. Если отеки не исчезают более суток, нужно обратиться к специалисту для исключения риска развития гестоза.

Если у вас отеки, необходимо придерживаться следующих правил: совершать прогулки, заниматься плаванием, водной аэробикой – не переутомляясь при этом. Движение усиливает кровообращение и движение жидкости в организме женщины. Также рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды и ограничиться в потреблении соли. Но и полностью исключать соль из питания не стоит, чтобы не спровоцировать появление еще больших отеков. Во избежание отечности не рекомендуется долго стоять или сидеть, поднимать ноги по мере возможности, а во время сна класть ноги на возвышенность (например, на валик из одеяла) для исключения накопления жидкости в нижней половине туловища.

Секс на 32 неделе беременности

Если беременность протекает нормально и никаких угроз не имеется, то секс на 32 неделе беременности допускается, хотя ограничения введены как в смысле частоты, так и интенсивности половой близости. Все это должно быть реже, спокойнее и с применением такого положения, чтобы не оказывать давления на развивающийся плод. Во время беременности половое влечение у женщины может быть повышено и оргастические способности усиливаются, а у многих женщин половое влечение во время беременности почти исчезает. На поздних сроках беременности сексуальная жизнь является хорошей предродовой тренировкой и подготовкой родовых путей женщины к родам. Для раскрытия шейки матки важную роль играет наличие простагландинов в мужской сперме. Половой акт не может навредить ребенку потому, что кроха защищен околоплодными водами, плацентой и маткой, а со стороны влагалища матка закупорена слизистой пробкой.

На 32 неделе беременности продолжает увеличиваться вес тела беременной женщины, поскольку растет ребеночек, то и килограммы соответственно прибавляются.Беременность в срок 32 недели предполагает следующую норму веса – в пределах плюс 12кг, а к концу беременности – плюс 15 – 16 кг. Если прибавка в весе не соответствует приблизительно этим нормам, необходимо уделить внимание своему рациону питания. С целью контроля веса врач поможет вам подобрать подходящую диету. Питание будущей мамы оказывает сильное воздействие как на ее собственную фигуру, так и на здоровье ребенка. Не стоит переедать, необходимо питаться три — четыре раза в день. Принимайте в пищу белки: подойдет мясо курицы, индейки и кролика. Главным источником животного белка и витаминов помимо мяса является и рыба (она содержит достаточное количество кальция и фосфора), молоко, сыр, творог.

Опасности

  • Из-за изменения положения желудка и в силу этого, легкого попадания кислоты в пищевод, возникает изжога.
  • Следует опасаться гестоза ( поздний токсикоз), отслоения плаценты. Также опасность при беременности в 32 недели представляет многоводье и маловодье. Эти проблемы требуют лечения, чаще всего стационарного.
  • Не очень опасны, но достаточно неприятны толчки ребенка ножками в верхнюю часть живота, т.к. малыш к такому сроку уже перевернулся головкой вниз.
  • Беспокоят сильная боль в спине, отеки и выпирающие вены.
  • Возможны выделения из влагалища и довольно частые, как бы подготовительные, сокращения матки. Если они благополучно проходят – все хорошо, но при сильной болезненности или длительности обратитесь к врачу.

Рекомендации

Берегитесь любых простудных и иных инфекционных заболеваний, при первых же признаках лучше проконсультироваться с врачом, т.к. медикаментозное лечение может быть опасным.



×